기술자격증은 모아다

소방시설관리사시험 2023 혼신패키지로!

MOAFACTORY — Mon, 24 Oct 2022 18:05:51 +0900

소방시설관리사 시험은 2026년 실무 위주의 과목으로 개편을 앞두고 있습니다.

1차과목인 소방안전관리자, 소방수리학/약제화학 및 소방전기, 소방관계법령,

위험물의 성상 및 시설기준, 소방시설의 구조원리 과목이 소방안전관리론, 소방기계 점검실무,

소방전기 점검실무, 소방관계법령 과목으로 개편됩니다.

2차 과목인 설계 및 시공, 점검실무행정은 소방시설 등 점검실무와 소방시설등 관리실무로 각각 개편됩니다.

또한 소방시설관리사시험은 1차 과목 일부 면제가 되었던 소방기술사, 소방공무원에서

추가적으로 특급점검자까지 면제가 확대됩니다.

반면 2차 1과목 면제가 되었던 소방기술사, 소방공무원, 위험물기능장 자격증

소지자들의 과목 면제가 전면 폐지됩니다.

소방시설관리사 시험대비 모아바 과정은 압도적인 합격률을 기록하고 있습니다.

수강생들의 합격률이 2019년 61% 2020년 62%를 기록한데 이어 2021년에 64%를 기록함으로서

역.대. 최.대.치를 기록하였습니다.

소방시설관리사 시험을 대비하여 완벽한 교육 커리큘럼을 제공합니다.

화재안전기준 뇌박힘 강의 + 위험물기능장 필기/실기 과정을 시작으로 1차 기본과정, 2차 기본과정,

1차 문제풀이과정, 2차 심화과정, 2차 I.T.C모의고사, 2차 B.T.S모의고사 과정을 거쳐

최종 2차 S.T.C/R.T.C모의고사를 통해 시험준비 마무리를 합니다.

현재 모아바에서는 리뉴얼을 기념하여 2023소방시설관리사시험 대비 혼신패키지 15% 특.별.할.인을 진행하고 있습니다.

거기에 패키지 구매 시 1차 교재세트 4권을 무.료.로 제공합니다.

소방시설관리사 시험에 관심있는 분들은 방문하셔서 지금 바로 혜.택.을 받아보시길 추천드립니다.

생초보라면 더더욱 모아바 위험물기능사 선택 하셔야죠

MOAFACTORY — Thu, 23 Sep 2021 15:56:17 +0900

기능사는 시험 응시 조건이 없는 가장 기본이 되는 자격입니다. 기술자격의 가장 쉬운(?) 시험이고 남녀노소 누구나 응시 가능하다고 나와 있기 때문에 내가 어떤 조건에 있다 할지라도 노력에 따라서 자격증을 취득하고 더 위로 발전 할수 있다는 희망을 주는 자격증입니다. 코로나 시대로 접어 들면서 모아바도 교육기관으로서 여러가지 고민을 하게 되었습니다. 경제적으로 힘들어 하는 많은 분들을 위해 그래서 이번 2021년에는 많은 기능사 강의를 제공해 드리고자 합니다. 이미 모아바 전기TV와 안전TV에 해당 기능사 강의들이 업로드 되어 있습니다. 모든 강의가 다 올라가 있기 때문에 필요하신 분들은 유튜브에서 강의를 시청하시기 바랍니다.

전기기능사 바로가기

가스기능사 바로가기

그 중에 하나인 위험물기능사는 모아에서 가장 빠르고 정확하게 그리고 쌩초보라도 합격 할수 있도록 강의를 기획했습니다. 가스기능사는 기능사 중에서 가장 어렵다고 소문나 있고 전기기능사는 실습에서 직접 작업을 하셔야 하기 때문에 시작이 어려울 수 있습니다. 반면에 위험물기능사는 두 자격증 보다는 좀 더 쉽습니다. 그런 자격증 공부를 더더더 쉽게 공부 할수 있도록 모아가 준비 했습니다.

심플한 학습 완성 위험물기능사의 새로운 패러다임

모아바의 위험물기능사는 필기/ 실기 모두 합쳐 23시간 안에 1회독이 가능합니다. 낭비되는 시간은 과감하게 도려내고 나오는 핵심만 콕콕 찝어 강의 합니다. 위험물은 외어야 할 것들이 많습니다. 일상에서 잘 쓰지 않는 것들이기 때문에 머리속에 외우기 너무 힘든데요. 모아만의 특별한 암기법으로 빠르게 머리속에 넣어 드립니다. 여기 까지만 들어도 쉽게 합격 할 것 같지 않나요? 아직 끝나지 않았습니다.

단지 무료강의라고해서 모아바는 그냥 강의만 드리지 않습니다. 일반 판매 강의와 마찬가지로 질문 톡톡을 사용하실수 있고 더 정리 된, 축약된 강의를 듣고 싶으시다면 모아바에서만 들으실수 있는 위험물기능사 퀵마스터를 수강 할 수 있습니다.

필기부터 실기까지 논스탑 학습 커리큘럼

모아바의 위험물기능사는 필기실기를 모두 합쳐 6단계로 진행됩니다.

1) 기초특강

- 비전공자도 기초 화학을 쉽고 편안하게 정리할수 있도록 준비된 강의 입니다.

2) 이론 + 예상문제

- 핵심포인트만 선별하여 최단기간에 합격이 가능하도록 개념 정리 및 문제풀이 강의를 진행합니다.

3) 필기 기출문제

- 과년도 기출문체 풀이를 통한 이론 개념 정리와 실전감각을 키우는 강의 입니다.

4) 필기 퀵마스터 (only moa-ba)

- 시험 전 빠르게 이론과 문제를 보고 싶을 때 초압축으로 핵심만 모아 요약해 낸 포켓북 강좌입니다.

5) 실기기출문제

- 실기는 기출이 곧 합격! 빠르게 기출을 N회독하여 최종합격까지 빠르게 도달하는 강의 입니다.

6) 실기 퀵마스터 + 화학식 (only moa-ba)

- 실기시험에서 핵심만 빠르게 볼수 있도록 정리해 놓은 핵심 요약강좌 + 외우기 어려운 화학식까지 한번 더 특급강의 합니다.

오직 모아바에서만 경험할수 있는 위험물기능사 패키지

모아바의 위험물기능사 강의는 퀵마스터를 제외하고 모두 유튜브에서 무료로 수강이 가능합니다. 모아바에서도 전체 강좌를 구매해서 보실수 있습니다. 모아바에서 강의를 구매 하실경우 언제 어디서나 보실수 있도록 다운로드 가능하고 오프라인 환경에서도 강의 수강이 가능합니다. 온라인 1: 1 질의응답으로 궁금한것은 직접 강의를 하는 김연진 강사님이직접 답변해 주십니다.

기능사를 준비하는 분들은 모두 같은 목적을 가지고 있습니다. 다들 심심풀이로 자격증을 따는 분들은 거의 없을 것입니다. 그렇기 때문에 빠르게 확실하게 합격 할수 있는 강의를 들으셔야 합니다. 모아바가 무료로 제공 하는데 모아바 강의를 보지 않고 독학하시는 것은 더 좋은 방법보다 어려운 방법을 선택해서 더 멀리 가는 것과 같습니다. 하루 빨리 다음 스텝으로 가고 싶은 부들은 모아바를 선택해서 공부하세요. 모아바의 보람은 여러분들의 합격이기에 모아바는 오늘도 최선을 다하고 있습니다.

소방자격증강의를 무료로 볼수 있다?!

MOAFACTORY — Mon, 5 Jul 2021 15:12:41 +0900

안녕하세요

기술자격증은 모아바입니다.

여러분 소방을 전문으로하는 다음 카페인 소방스쿨이 1만명을 돌파 했습니다.

많은 분들의 성원에 힘입어 많은 회원님들을 유치 할수 있었습니다. 감사합니다.

그 덕에 소방스쿨에서도 BIG이벤트를 준비 할수 있었습니다.

소방스쿨( 바로가기 ☞ https://cafe.daum.net/infire/grlt/64 )이벤트 게시글에 댓글을 달아주세요.

1) 소방스쿨 1만명 달성 축하

2) 소방스쿨에 바라는 점

3) 수강 희망 자격증

이렇게 3가지를 정성을 담아 댓글에 써주시면 희망하시는 자격증 강의를 무료 수강 할수 있는 페이지 URL을 제공해 드립니다.

그럼 무료로 제공되는 강의가 어떤게 있는지 알아볼까요?

■ 소방기술사 _ 모아패키지 황모아 기본반
■ 소방시설관리사 _ 1+2차 모아패스
■ 소방설비기사 _ 쌍기사 합격팩
■ 위험물기능장 _ 하이퍼PASS

위의 4가지 자격증 중 원하시는 강의를 들어 보실수 있습니다.

모아는 소방분야 자격증의 명가! 합격률 1위에 걸 맞는 기술자격증 전문교육 브랜드 입니다. 모아바는 여러분들의 합격을 위해 항상 고민하고 연구하고 있습니다. 그 힘을 원동력으로 매년 발전하고 있습니다. 소방분야, 전기분야 할 것 없이 많은 분들의 선택을 받고 있습니다.

이번에 소방스쿨 1만명 이벤트에서 무료수강이 가능한 강의는 모아바에서 가장 인기 많은 강의만을 엄선해서 준비했습니다. 많은 기대와 성원 부탁드립니다.

124회 소방기술사 필기 합격자 발표 .. 그런데 이럴수가...

MOAFACTORY — Fri, 2 Jul 2021 14:23:59 +0900

안녕하세요.

기술자격증은 모아바입니다.

여러분 오늘은 124회 소방기술사 합격자 발표가 있었습니다. 그런데... 이럴수가 3명이라뇨. 706명의 분들이 시험을 치셨는데 단 3명의 예비 기술사만 배출해 냈다니요. 이래저래 충격적인 일이 아닐수 없습니다.

124회 시험 분석으로 모아소방학원 황모아 원장은 시험 난이도를 1교시는 중하, 2교시는 중, 3교시는 상중 4교시 상중으로 분석했습니다. 자세한 분석 내용은 아래 영상을 참고해 주시길 바랍니다.

어떤 학원을 다녔든 분명 다 배웠던 내용들이 시험에서 나올 것입니다. 그것을 얼마나 흡수하고 얼마나 잘 정리해서 답안에 표현해 내느냐가 중요할텐데요. 다가오는 125회 시험은 잘 준비하셔서 꼭 합격의 기쁨을 느끼시길 바랍니다.

지금 모아바에서는 소방기술사 강의를 10% 할인된 가격에 만나 보실수 있는 이벤트를 진행하고 있습니다. 소방교육의 명가! 모아바의 심도 높은 강의를 들어보세요. 독하게 공부하고 독하게 관리하는 모아바의 독합소입니다. 여러분들이 원하는 강의와 원하는 교수님들은 한자리에서 만나볼수 있는 기회! 놓치지 마세요!

모아바 감사제. 그동안 감사했습니다.

MOAFACTORY — Thu, 1 Jul 2021 10:09:41 +0900

| 여러분의 합격은 모아의 보람입니다.

안녕하세요 여러분 모아입니다.

오늘은 벌써 7월의 첫날입니다. 2021년이 시작한 지 얼마 지나지 않은 것 같은데 벌써 상반기가 지났습니다. 벌써 7월이라뇨. 올 초에 결심했던 것들을 반도 이루지도 못했는데 앞으로 남은 시간이 6개월 정도밖에 남지 않았습니다. 다들 남은 시간 동안 힘내세요!

올해는 작년부터 진행되오고 있는 코로나 때문에 힘든 시기를 보내고 있는데요. 그래도 그동안 우리는 잘했고 잘해 나갈 것입니다. 그런 와중에도 많은 분들이 모아바를 사랑해 주셔서 모아바도 그 기간을 잘 버텨 왔던 것 같습니다. 그래서 여러분들께 감사의 마음을 전달하고 싶어 모아바 감사제를 준비했습니다.

모아의 소방기술사 합격률은 56%, 소방시설관리사 합격률은 63%, 전기안전기술사 합격률은 50% 입니다. 합격하기 까다롭다고 소문난 자격증도 50% 이상의 합격률을 보입니다. 그간 모아는 소방, 전기분야 자격증을 연구하여 최대한 많은 분들이 합격할 수 있도록 모든 노력을 쏟고 있습니다. 그런 노력과 진심이 여러분들에게 전달되어 이렇게 좋은 합격률을 기록되는 것 같습니다.

여러분들이 보내주신 믿음에 보답한다는 마음으로 모아바에서 제공하고 있는 강의 중 안전분야 30% / 전기분야 20% / 소방분야 10% 할인쿠폰을 발행해 드리고 있습니다. 2021년 남은 기간 동안 목표로 했던 자격증 공부를 시작하고자 하신다면 여러분의 합격의 길로 인도해 드릴 모아바의 강의를 함께 해보시길 바랍니다.

소방설비기사 지금 필요한 건 뭐?! 복원문제

MOAFACTORY — Mon, 28 Jun 2021 12:17:32 +0900

7월 10일 토요일

소방설비기사실기 시험일입니다.

이번 시험이 지나고 나면 4회차 시험이 있는 11월까지는 소방설비기사 실기시험이 없습니다. 소방설비기사는 3회차 시험이 없기 때문에 이번에 실기시험을 준비하시는 분들은 꼭 합격을 해야 한다는 부담감이 있을 것입니다. 그렇지 않으면 거의 4개월에 가까운 시간을 또 기다려야 하니까요.

7월이 목전에 와 있는 오늘 여러분들에게 가장 필요한것은 바로 과년도 복원문제 일것 입니다. 소방기사분야는 과년도를 많이 풀어 보아야 합격 가까이 갈수 있으니까요. 얼마나 정확한 과년도과 해설을 보느냐에 따라서 합격이 갈린다니 당연히 어떻게든 자료를 입수해 보고 싶다고 생각하겠죠.

모아의 소방스쿨에서는 과년도 문제를 제공해 드리고 있습니다.

소방설비기사는 전기와 기계분야 합격률이 조금 차이가 있습니다. 보통 전기분야 합격생이 더 많죠. 올해 1차 실기시험 합격자 자료를 한번 보겠습니다. 기계분야 합격생은 1453명, 전기분야 합격생은 2921명 응시자는 비슷하지만 합격한 수는 큰 차이가 있습니다. 취업에 있어서는 쌍기사를 취득하는 것이 좋지만 관리사나 기술사 응시조건을 맞추기 위해서는 소방전기기사만 있어도 가능하기 때문에 기계분야자격증이 필요 없으시다면 올해 소방전기기사를 취득하시고 다음 스텝을 준비하시는 것이 좋습니다.

얼마남지 않은 시험! 마지막 테스트를 통해 여러분의 합격을 가늠해 보세요. 마지막으로 부족한 부분은 없는지 어떻게 하면 그 부분을 잘 보완해서 시험을 칠수 있는지 고민해 보시고 합격의 기쁨을 맞이 하시길 바랍니다.

모아에서도 여러분들이 특히나 어려워하는 가닥수 강의만을 따로 빼어 특강으로 제공해 드리고 있거나 기계분야 기계설계 뽀개기로 유형별 연습문제를 제공해 드리고 있습니다. 여러분들의 합격에 마지막 퍼즐을 모아바와 함께 맞추시길 바랍니다.

코로나 백신접종 혜택 _접종 인증하고 강의 할인받자

MOAFACTORY — Mon, 21 Jun 2021 15:36:27 +0900

지금 소방설비기사, 소방시설관리사, 소방기술사, 건축전기설비기술사, 발송배전기술사, 전기응용기술사, 전기안전기술사를 공부하려고 하시는 분들이라면 지금 바로 백신접종인증하시고 할인받아 공부해 보세요!

지금은 코로나 타파로 전 세계가 대동 단결하고 있는 이 시점에 대한민국도 백신 접종에 열을 올리고 있습니다. 전 세계적으로 백신이 인구의 70% 정도 접종이 되어야 전파력이 크게 떨어진다고 하는데 우리나라는 1차 접종률 29.1%/ 2차 접종 7.8%라고 합니다. 누적 수로 정리하면 1차 15,014,819명, 2차 접종 4,047,846명입니다. 간단하게 표로 다시한번 정리해 드리겠습니다.

대한민국 백신현황 ( 2021.06.21 오후 3시 기준 )
1차	2차
15,014,819명	4,047,846명
29.1%	7.8%

지금은 1차 접종 기준 30% 정도의 수치이지만 곧 70%까지 접종률이 높아지겠죠. 6월까지 65~74세 어르신 / 장애인 돌봄 종사자 / 노인 방문 돌봄 종사자 / 유치원·어린이집, 초등학교 (1~2학년) 교사 등 / 만성신장질환 (투석환자) / 만성중증호흡기질환 / 의료기관 및 약국 종사자 (보건의료인) / 사회필수인력 (경찰, 해경, 소방, 군인 등) 에 속해 있는 국민들이 백신을 접종한다고 합니다. 하반기인 7월부터는 유치원, 어린이집, 초등학교, 중학교, 고등학교 교직원, 고3등 수헝행 및 50대 연령층에 대한 1차 접종이 시작된다고 합니다.

백신접종을 끝낸 국민들에 대한 혜택도 이슈가 되고 있습니다. 국가적으로 진행하는 백신접종혜택은 다음과 같습니다.

▣ 직계가족 모임 제한인원에서 제외

▣ 복지관,경로당등 접종자 대상 프로그램 운영

▣ 감염취약시설 종사자 주기적 선제검사에서 제외

▣ 요양시설 등 면회객 대면접촉 면회 허용

▣ 국가 주요 공공시설 입장료 할인 및 면제

▣ 실외에서 노마스크 허용 (7월부터 진행)

▣ 스포츠 관람, 영화관 등 음식섭취가능 ( 7월부터 진행 / 별도의 구역 내에서 )

▣ 도서관 대출권수 확대 ( 지자체별 상이함 )

각 기업에서도 백신접종자를 대상으로 혜택을 제공하고 있습니다. 한 호텔에서는 접종 인증을 하면 조식을 100원에 제공하는 이벤트를 진행하고 있으며 각 통신사에서는 해외여행시 로밍 혜택을 제공하고 있습니다. 영화관에서도 반값으로 할인해 주는 혜택을 주고 있다고 하네요.

백신을 맞으신 분들은COOV어플에서 접종 인증이 가능합니다. 접종하고 나면 발급받는 종이 인증서도 가지고 다니시면서 인증하시면 됩니다. 모아바에서도 해당 내용으로 인증하시면 모아바 전과정을 10% 할인 받을 수 있는 쿠폰을 발급해 드리고 있습니다.

모아바의 "백신맞고 합격하자" 이벤트는 백신의 종류와 회차는 구분하지 않습니다. 오로지 단 한번이라도 백신을 맞았다는 인증만 해주세요. 모아바 인증게시판에 게시글만 올려주시면 바로 10% 할인쿠폰을 제공해 드립니다. 지금 소방설비기사, 소방시설관리사, 소방기술사, 건축전기설비기술사, 발송배전기술사, 전기응용기술사, 전기안전기술사를 공부하려고 하시는 분들이라면 지금 바로 백신접종인증하시고 할인받아 공부해 보세요!

▼인증페이지 바로가기▼

PICK ME! 면접관이 감격하는 면접복장

MOAFACTORY — Mon, 21 Jun 2021 14:33:53 +0900

요즘 코로나 시대에 아무리 비대면이 대세라지만 점점 일상으로 돌아오고 있습니다. 백신도 다들 맞고 있고 아마 올 하반기가 되면 예전으로 어느 정도는 돌아갈 수 있지 않을까 생각해 봅니다. 벌써 7월부터는 수도권 24시 영업과 7인 이상 모임 금지로 소상공인도, 국민들도 숨통이 조금 풀릴 것 같습니다.

취업시장도 비대면 면접을 보는 곳들이 많았지만 다시 대면 면접으로 돌아가는 곳들이 늘어나고 있습니다. 회사 차원에서는 비대면 면접으로는 조금 부족하다고 생각하는 부분 들을 코로나가 잠잠해지는 이 시점에 소규모 대면 면접으로 전환하시는 것 같습니다.

그렇다 해도 비대면이든 대면이든 면접은 면접! 면접에서 신경 써야 할 것들이 아주 많지만 은근히 면접 복장에 대해서 신경 쓰지 않거나 어려워하시는 분들이 많습니다. 첫인상을 결정할 수 있는 면접 복장은 신경 써서 선택해 주는 것이 좋습니다. 아주 좋은 옷을 입지 않아도 되지만 상황에 맞는 깔끔한 정장을 입어 주는 것이 좋은데요. 지금부터 어떤 옷을 선택하면 좋을지 모아바와 함께 확인해 보겠습니다.

1) 클래식은 영원하다, 면접에서도 클래식이 좋다!

가끔 후드티를 입고 오시는 분, 청바지를 입고 오시는 분, 면티를 입고 오시는 분들이 있습니다. 사실 아무리 실력이 좋은 분이라도 그런 분들은 면접관 입장에서 꺼려지게 되는 것은 사실입니다. 완전한 정장을 아니더라도 깔끔하고 단정한 옷차림이 필요합니다. 남성분들은 기본적으로 정장을 입으시는 게 좋지만 없다면 화이트 셔츠에 슬랙스 구두로 단정함을 주시고 여성분들의 경우도 스커트나 슬랙스, 화이트 셔츠와 같이 클래식하고 무난한 옷을 선택해 주시는 것이 좋습니다. 구두는 너무 높지 않은 높이를 선택해 주세요 3cm~ 8cm까지는 괜찮습니다.

2) 자율복장 면접이라도 너무 편한 옷은 금물!

후드티나 아주 편안한 복장으로 면접을 보시는 분들의 경우 "회사가 자율복장 면접이었다"라고 하실 수 있습니다. 하지만 그렇다 하더라도 너무 편안한 옷보다는 비즈니스룩을 입어주시는 것이 좋습니다. 튀는 색상이나 튀는 장식, 액세서리 등은 빼주시는 것이 좋습니다. 자율복장 면접이라도 단정함이 생명이죠.

3) 넥타이와 양말 업종 분위기에 맞추자!

정해진 것은 아니지만 옷은 무난하고 단정하게 입되 넥타이는 그 업종에 따라서 색상을 선택해 주는 것이 좋습니다. 푸른 계열은 신뢰감과 정직함, 차분한 인상을 주고 브라운 계열은 안정감과 수수한 매력을 줄 수 있습니다. 붉은 계열은 과감하고 진취적인 이미지를 줄 수 있다고 합니다. 영업직에 지원하신 분들은 붉은 계열 타이를 매시고 이런 색상이 부담스러우신 분들은 붉은색 포인트가 되어 있거나 전체적인 색상이 톤다운된 버건디 컬러를 매시는 것이 좋습니다. 양말은 발목이 보이지 않는 어두운 색상을 신어 눈길이 밑으로 가지 않도록 하는 것이 좋습니다.

4) 이마나 귀가 보이는 헤어스타일이 좋다!

남성이든 여성이든 이마를 덮어 답답하게 보이는 헤어 스타일보다는 이마가 어느 정도 보이고 귀를 덮지 않는 스타일이 좋습니다. 여성분들은 머리가 길다면 머리를 단정하게 묶어 주는 것이 좋고 위치는 눈 보다 아래쪽으로 묶어주시는 것이 좋아요. 머리를 푼다면 잔머리가 많이 날리지 않도록 해주세요. ^^ 남자분들도 왁스로 머리를 단정하게 만져 주시는 것이 중요합니다.

▼ 모아바 바로가기 ▼

21회 소방시설관리사 1차 시험 합격자라면 선물 받아가세요!

MOAFACTORY — Thu, 17 Jun 2021 15:40:58 +0900

다들 어제의 기쁨을 원동력으로

오늘 다시 공부로 버닝 하고 있나요?

모아바에서는 여러분들의 합격수기를

다른 분들과 나누고 싶어서 고심한 끝에

모아바 수강생이 아니라도

누구나 합격수기 작성하면

선물을 드리는 이벤트를 진행하고 있습니다.

■ 이벤트 기간	2021. 06.16 (수) ~ 27 (일)
■ 당첨자 발표	2021. 6. 29 (화)
■ 참여 방법	모아바 홈페이지 내 합격수기 게시판에 작성
■ 합격수기 작성 혜택	1등: 소방시설관리사 2차 엔드패스 (5-STEP) 무료 수강권 (1명) 2등: 신세계백화점 상품권 5만원권, 소방시설관리사 2차 50% 할인권 중 택 1 (3명) 3등: BHC치킨 (5명) 4등: 스타벅스 오늘의 커피 (10명) 5등: 소방시설관리사 2차 강의 20% 할인권 (30명) 전원: 소방시설관리사 2차 강의 10% 할인권

여러분들이 작성해주신 합격수기는

앞으로 시험을 칠 많은 분들에게

좋은 동기와 조언이 될 것입니다.

합격수기를 정성껏 쓰면 선물 당첨 확률이 더 높냐구요?

네! 한가지 더 이것을 함께 올려주시면

선물 당첨의 행운이 더 높아지는데요.

바로 1차 합격 발표 인증샷입니다.

인증샷과 함께 후기를 올려주시면

상위의 등수를 받을수 있는 확률이 높아진다는 것을 기억해 주세요.

아참!

합격수기를 써주시는 모든분들께

소방시설관리사 2차 강의를 10% 할인 받을 수 있는

할인 쿠폰을 모두 지급해 드리니

빨리 서두르세요^^

21회 소방시설관리사 1차 합격자 발표 _3375명 합격

MOAFACTORY — Wed, 16 Jun 2021 14:56:59 +0900

안녕하세요. 기술자격증은 모아바입니다.

오늘은 21회 소방시설관리사 1차 합격자 발표가 있는 날입니다. 그간 혹시나 합격인지 불합격인지 맘 졸이고 계셨던 분들은

오늘부로 당당하게 합격! 받으시고 2차 준비 하시면 될 것 같네요. ^^ 이번에는 놀랍게도 3375명이 합격했습니다. 작년 20회 시험에서 1085명으로 2배 이상 합격이 되었습니다. 작년과 표로 비교해서 보겠습니다.

■ 21회 소방시설관리사 합격률

■ 20회 소방시설관리사 합격률

회차	대상	응시	결시	응시률	합격(예정)	합격률
20회	7151	5765	1386	80.62	1085	18.82
21회	8487	6874	1613	80.99	3375	49.10
20회대비 21회증감	1336▲	1109▲	227▲	0.37▲	2,290▲	30.28▲

20회 시험과 21회 시험을 비교해 봤을 때 모든 면에서 수치가 오른 것을 확인할 수 있습니다. 20회 차에서는 시험이 비교적 어렵게 출제되어 많은 분들이 탈락하였고 올해 다시 1차 시험을 다시 응시하는 분들이 더 늘어났습니다. 물론 소방시설관리사가 해를 거듭할수록 응시자가 늘어나고 있는 추세이긴 합니다.

연령대를 살펴보면 역시나 은퇴를 준비해야하는 50대 분들이 많이 응시하시고 합격하셨습니다. 눈에 띄는 것은 작년 20회 차 시험에서 2030 연령대 합격자는 40명 / 140명이었는데 21회 차에 합격한 2030 연령대 합격자는 97명/ 330명으로 늘어났습니다.

과목별 과락률을 보겠습니다. 역시나 [소방수리학, 약제화학 및 소방전기] 부분에서 과락률이 높았습니다. 하지만 이번 시험에서는 해당 과목도 그렇게 어렵게 출제된 것은 아니었습니다. 다소 까다로운 문제들이 몇 문제 있어서 그 부분에서 변별력이 생긴 것 같습니다. 자세한 분석은 아래 배너를 클릭하시면 해당 분석 페이지로 이동합니다.

앞으로 2차 시험까지는 3달 정도 나았습니다. 그동안 시험 준비 완벽하게 하시고 올해는 꼭 소방시설관리사가 되시길 바랍니다. 감사합니다. ^^

전기응용기술사 진로 및 응시 자격

MOAFACTORY — Tue, 15 Jun 2021 10:26:40 +0900

전기응용기술사는 전산업에서 이용되는 전기를 안전하게 생산, 사용하고자 전기응용기기, 전기응용장치, 기타 전기재료 등에 대한 전문지식과 실무경험을 겸비한 전문인력입니다.

한국전력공사를 비롯해 전기공사업체, 전동력응용업체, 전기화학업체, 전기재료개발업 체 등과 철도청, 지하철공사, 전기기계기구의 시험 등을 담당하는 전기시험연구소, 혹은 전기직 공무원으로 진출하거나 일부는 전기관련 설계 및 감리업체를 직접 운영하기도 합니다. 전자통신 관련 분야에 진출이 비교적 용이합니다.

전기응용기술사의 역대 합격률을 보면 50% 이상의 합격률을 보이고 있습니다. 전기 관련 기술사를 취득하신 분들이라면 쉽게 전기응용기술사를 취득할 수 있습니다.

전기 관련 기술사가 없는 분들도 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 전기응용기술사는 다른 전기분야 기술사들 보다는 조금은 쉬운 기술사에 속합니다. 더불어 전기응용기술사를 취득하고 나면 발송배전이나 전기안전기술사와 같은 다른 기술사를 취득하시는데 도움이 됩니다. 기술사를 공부하시는 부분이 겹치는 부분이 많기 때문입니다. 모아는 이런 부분을 충분히 활용하여 여러분들이 좀 더 손쉽게 전기기술사를 취득할 수 있도록 다양한 기술사 강의를 진행하고 있습니다.

조금 더 세부적으로 알아보겠습니다. 전기응용기술사 시험은 단답형, 주관식 논문형으로 진행되고 4교시 (400분) 동안 진행됩니다. 1교시당 100분의 시간이 주어집니다. 면접시험은 30분 동안 진행됩니다. 필기는 100점 만점에 60점이상 받으면 합격입니다.

시험 과목 및 세부항복은 다음과 같습니다.

과목	주요항목	세부항목
직류기, 교류기, 변압기, 전력변환장치, 개폐기, 차단기, 제어기기, 보호기기, 전열전기화학, 전기철도, 조명, 자동제어 등과 고전압기술, 전동력응용, 전기응용기기, 전기응용장치 및 전기재료에 관한 사항	1. 직류기	1. 직류전동기(직류직권, 분권, 복권 전동기) - 직류전동기의 특성(스타터, 속도제어, 토오크, 효율 및 적용) - 직류전동기의 속도제어 및 토오크의 특성 비교
	2. 교류기	1. 유도전동기의 토오크, 속도제어방식, 손실 및 효율특성 2. 동기전동기의 토오크, 속도제어방식, 손실 및 효율특성
	3. 변압기	1. 변압기 원리 및 이론 등 2. 변압기의 손실 및 효율 개선방법 - 무부하손, 동손, 철손, 히스테리시스 및 Eddy-Current등에 대한 설명 3. 변압기 종류, 특성, 고장원인 및 대책 4. 변성기의 종류, 특성 및 활용 등 5. 변압기 설계, 제작, 설치, 유지관리 등
	4. 전력변환장치	1. 비상용 발전기 및 부하분담, 가버너 등 2. UPS(Uninterruptible Power Supply)의 종류 및 회로동작 설명 - UPS의 종류, 특성 및 효율 3. 전력용반도체 디바이스의 종류, 특성 및 용도 - 다이오드, 다이리스터, GTO, Bipolar-Transistor, MOS-FET, IGBT 등 4. 인버터, 콘버터, 쵸퍼 등에 대한 회로 및 구동방식, 응용분야 등 5. AVR 6. SMPS(Switching Mode Power Supply)의 종류, 동작특성, 장단점 설명 - 자려식 및 타려식 회로, 동작특성 및 장단점 - 제어방식(펄스폭제어, 전압제어, 전류제어, 혼합제어)
	5. 개패기	1. 개폐기 일반 2. 퓨즈 3. DS(Disconnect Switch), ASS(Auto Sectionalized Switch) 등
	6. 차단기	1. 차단기 일반(차단기의 종류와 장단점 비교 등) 2. 차단원리 및 차단용량 등 3. 가스차단기, 진공차단기, 공기차단기 상세 등 4. 배선용차단기 및 누전차단기 5. GIS
	7. 제어기기	1. 제어기기의 노이즈 대책 - 노이즈방지용소자(라인필터, 서지 업소버, 바리스터, R-L-C 회로, 제너다이오드, 어레스터 등) - 회로구성 및 장단점 설명 2. 전자회로 및 제품의 정전기방지 대책 및 ESD - 전자파 차폐회로구성 및 전기적 차폐(동박절연), 자기적 차폐(자설재료차폐) 등 - ESD(Electro Static Discharge)로 정전기방전에 대한 내성시험 고저압의 방전전압을 시험품에 방전시켜 정상동작 확인 3. DCS와 PLC 개요 - 구성모듈(하드웨어) - 구성 소프트웨어0987 - 사용경험(확인 검증 방법 등) 4. 지능형 전력망 설비 - 지능형 소비자 전기설비 구축 - 지능형 소비자 시스템 구축 - 신재생 계톻연계 설비 구축
	8. 보호기	1. LA, SA, VD 2. 보호계전기 3. 보호협조
	9. 전열전기화학	1. 전열방식의 종류, 특성 적용시 장단점 - 유전가열, 유도가열, 마이크로파가열, 적외선가열 등 - 가열방식에 따른 장단점 및 효율성 2. 2차전지의 종류 및 특장 장단점 - 리튬이온전지, 니켈-카드뮴전지 등 3. 전기로 및 전기용접기 분야 4. 연료전지분야
	10. 전기철도	1. 전기철도 설계·감리 2. 전기철도 시공 3. 전기철도 시설물 유지보수 4. 전철에서 전식(Electrolytic Corrosion) 발생 및 방지방법 - 궤한회로에 의한 발생 - 전철측에 의한 지중관매설법에 의한 발생 등 5. 최신 전기철도 방식 - 고속전철/자기부상열차 등의 개념
	11. 조명	1. 조명일반 - 명시론, 조명의 요건, 발광원리, 조도기준, 조명방식 등 - 용어 정의 등 : 광속, 공효율, 휘도, 조도, 균제도, 광속유지율 등 2. 광원 - 조명용 광원 ㆍ형광등 및 전자식안정기의 종류, 특성, 수명 및 효율 등 ㆍ고효율형광등, CCFL, EEFL, 무전극등, LED등, MH등, 수은등 등 - 산업용 광원 ㆍ자외선 방사광원 및 적외선 방사광원 ㆍ기타 목적용 인공광원 3. 조명기구 : 재료, 형태, 구조 등 4. 조명기기의 에너지 절감 및 고효율화 - 고효율램프, 전자식 안정기, 등기구, 고조도 반사갓 등 - 조명설계 : 조명시스템, 조도계산(조명율, 반사율, 보수율 등) 등 - 조명방식 설계 : 도로, 터널, 경관조명 등 - 조명자동제어 5. 기타 조명응용 관련사항 : 고압방전램프, LED, EL램프 특성 등
	12. 자동제어	1. 자동제어 일반 : 구성 및 흐름도, 시퀀스제어 및 용어 등 2. 통합자동제어 설비 - 직접부하제어(DDC)란(동작특성, 활용도 및 특장점) - 용어정의 및 설명[리던던시(Redundacy), 디레이텅(Derationg), 페일세이프(Fail-Safe), 고장수명(MTBF 또는 MTTF)] 3. 감시제어 설비(계장제어설비, 주차관제설비, 호텔객실관리설비 등) 등 4. 기타 자동제어 관련사항
	13. 고전압기술	1. 고전압응용장치의 원리와 종류, 적용개소 및 특징 설명 - X-선장치, 전기집진, 정전도장, 전기공기청전기, 전기훈제, 전시선별, 방전가공 등
	14. 전동력응용	1. 전동기 일반 - 전동기의 종류, 특성, 응용 등 - 특수 전동기 ㆍ브러쉬리스 모터 ㆍ리니어 모터 ㆍ스테핑 모터 ㆍ비동축 전동기 등 2. 공조용 동력, 급배수 위생용 동력, 펌프용 전동기(히트펌프 등) 3. 승강기(엘리베이터, 에스컬레이터, 수평보행기) 4. 전동기 용량 산정 5. 전동설비의 감시제어(MCC 등) : 기동방식, 운전방식 등
	15. 전기응용기기	1. 신재생에너지 대한 원리, 구조 및 특성 - 태양광발전, 풍력발전, 조력발전, 지열발전, 연료전지발전 등 - 발전시스템 : 독립형, 계통연계형 - 전기자동차 전원공급 설비 등 2. 전기안전 및 방폭 관련 사항
	16. 전기응용장치 및 전기재료	1. 피에조(Piezo) 특성, 재료 및 용도에 대한 설명 - 피에조(압전) 효과, 동작원리 설명 - 재료 - 공진자, 압력계, 액튜에이터, 마이크로폰 등 2. 절연재료 및 신소재(특성 및 열화방지대책) 3. 전선 및 케이블 4. 전기기기의 고장원인 및 예방대책

이렇게 정리해보니 뭐 많은것 같기는 합니다. ^^ 하지만 걱정하지 마세요. 모아는 여러분들을 위해 오랜시간동안 전기응용기술사를 연구해왔습니다. 그 결과 50%이상의 문제 적중률을 기록했고 여러분들에게 전체적인 뼈대를 만들어 주는 강의를 제공합니다. 전기, 전자응용 업종의 오랜 경험을 통해 현장 실무 학습이 가능합니다. 모아는 저자직강을 우선으로 합니다. 전기응용기술사또한 오부영 교수님이 직접 집필하고 이 교재를 통해 강의 합니다.

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전기응용, 발송배전, 건축전기기술사 합격의 한계를 없애다!

MOAFACTORY — Mon, 14 Jun 2021 15:25:59 +0900

안녕하세요

기술자격증은 모아입니다.

기술사는 많은 분들이 꿈꾸는 자격증입니다. 각 분야에는 최고 권위의 기술사 자격증이 있습니다. 전기분야도 기술사 종목이 있죠. 건축전기설비기술사, 발송배전기술사,전기안전기술사, 전기응용기술사가 있습니다. 전기기술사는 각 기술사를 취득해 놓으면 각자 도움이 되는 부분도 있고 실제 시험에서 연관되는 부분들이 많기 때문에 합격에 더 용이한 부분이 많습니다.

아래 기술사별 관계도를 보시면서 이야기를 나눠 보겠습니다.

전기 감리 분야는 건축전기설비, 발송배전, 전기응용, 전기안전 분야에 모두 적용 되는 분야이고 전기 설계의 경우는 전기안전을 제외한 3개의 기술사에 적용이 됩니다. 다른 부분들도 중첩되는 사항들이 많기 때문에 전기기술사는 하나의 기술사만 딴다는 계념 보다는 여러 종목을 취득하는 경우가 더 많이 있습니다. 모아에서 전기응용기술사를 강의 하고 있는 오부영 교수님 또한 전기응용기술사, 전기안전기술사, 건축전기설비기술사를 취득하셨죠. 실제 현장에서도 다수의 전기기술사를 취득하신 분들을 더 우대하는 경향이 있습니다.

때문에 모아바에서는 이 모든 기술사를 한번에 공부 하실수 있도록 여러분들을 지원하겠습니다. 기술사N관왕! 모아바와 함께 라면 더이상 꿈이 아닙니다. 전기기술사에 한가지 더! 소방기술사까지 함께 도전하세요!

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감사합니다.

나도 혹시? 직장인이 겪고 있는 각종 증후군

MOAFACTORY — Thu, 10 Jun 2021 11:57:09 +0900

아. 아직도 목요일이야?

시간 정말 안 간다..

기대하고 기대했던 취업을 하고 매일매일 회사에 나가 일하고 있는 당신! 유독 힘든 나날을 보내고 있나요? 현대사회를 살아가는 직장인들이 정신적 육체적으로 겪고 있는 증상들이 많은데요. 해당 증상들이 일을 하면서 나타나는 증상들이라 더 안타까운 마음뿐입니다. 일을 하는 것은 거의 대부분 벗어날 수 없는 부분이니까요.

그럼 육체적 증후군과 정신적 증후군에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다.

육체적 직장인 증후군

1) 손목터널증후군

손목터널 증후군은 손목을 과도하게 사용 하여 수근관이 좁아져 그 속을 지나는 정중신경을 압박하면서 통증을 느끼는 것을 말합니다. 현대인은 키보드, 마우스, 휴대폰 등 손을 많이 사용하는 경우가 많습니다. 집안일도 사실 손으로 하는 것들이 거의 대부분이라 손목이 혹사당하는 경우가 많습니다.

손목과 손가락에 통증이 있다거나 손에 힘이 없어서 물건을 떨어 뜨린다거나 심하면 팔이나 어깨까지도 통증이 생기는 경우를 손목터널 증후군을 의심해 보셔야 합니다. 이 증상을 완화하기 위해서는 손목운동을 꾸준히 해주시고 일정 시간 동안 쉬어주는 것이 좋습니다.

2) 거북목증후군

목과 머리가 어깨보다 앞으로 많이 돌출되어 나오는 증상을 거북목 증후군이라고 합니다. 휴대폰을 사용하는 것이 보편화되면서 고개가 휴대폰을 보기 위해 아래로 쳐지게 되는데 이 자세가 가만히 서 있을 때도 유지가 되게 됩니다. 자세만 무너지는 것이 아닌 목과 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기게 됩니다.

거북목과 같이 어깨도 함께 굽게 됩니다. 바른 자세를 위해 일정 시간마다 일어나 목과 어깨를 풀어주는 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 앉아 있을 때는 허리를 바로 세워 바른 자세로 있을 수 있도록 신경 써 주시고 장시간 내려다보는 자세는 지양해야 합니다. 일을 하시면서 키보드나 마우스는 몸과 가까이 두고 휴대폰을 보실 때는 눈높이 수준으로 올려 보시는 것이 좋습니다.

3) VDT증후군

Visual Display Terminal Syndrome 의 약자인 VDT 증후군은 장시간 전자기기를 이용하는 업무를 할 때 나타나는 육체적 정신적 질환입니다. VDT 증후군의 원인은 너무 다양합니다. 일하는 환경 , 의자, 모니터, 키보드, 책상등도 원인이 되고 이를 받아드리는 직장인의 나이나 성별, 신체 조건등에도 영향을 받습니다. 일의 작업 강도나 작업시간등도 이 증후군이 발생하는데 영향을 줍니다.

VDT증후군의 증상으로 눈이 피로하고 자주 충혈되며 빛의 자극이 평소보다 민감하게 다가옵니다. 눈에 모래가 들어간 듯 뻑뻑한 느낌을 받는 경우도 생긴다고 하네요. 해당 증후군을 해소하기 위해서는 손목과, 목, 어깨 위주의 스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 컴퓨터 작업을 하시는 분들은 50분 업무를 하시면 10분간은 휴식을 취해 주시는 것이 좋습니다.

4) 만성피로증후군

만성피로증후군은 거의 누구나 겪고 있을 증후군이라고 생각합니다. 그 정도로 직장인들에게 흔한 증후군입니다. 특별한 원인 없이 6개월 이상 피로가 지속되면서 육체는 물론이고 정신적으로도 힘들어지는 상태를 말합니다. 일반적인 피로는 일정한 해소 방법을 통해 회복되지만 만성피로증후군은 그렇지 않습니다. 특히 우울증이 동반될 수 있기 때문에 각별히 조심하셔야 합니다.

만성피로증후군은 피로의 명확한 원인을 알 수 없지만 바이러스 감염, 면역학적 이상, 신경호르몬계 이상, 중추신경계 이상, 정신적인 요인 등으로 파악하고 있습니다.

정신적 직장인 증후군

1) 파랑새증후군

파랑새라는 동화를 알고 계시죠? 꿈의 새인 파랑새를 찾아 떠나는 남매의 이야기입니다. 동화는 아름답게 끝났지만 현실에서 파랑새 증후군은 그렇게 아름답지 않습니다. 주로 사회 초년생들에게 나타나는 증상으로 현실에 만족하지 못하고 본인의 높은 이상만을 생각해 여러 곳으로 이직하거나 본인의 행복만을 추구하는 병적인 증상입니다.

본인이 어떠한 멋진 일을 할 수 있는 사람으로 과신하거나 지금 하는 일과 본인의 이상 사이의 괴리감이 생겨 일에 대한 의욕이 없어집니다. 현실을 부적하거나 일상생활에 무리가 갈 정도로 이상만을 생각하기도 합니다.

해당 증후군을 극복하기 위해서는 이상과는 상관없이 작은 목표를 설정하여 해당 목표를 달성해 나가는 과정을 반복적으로 실행하고 주변의 조언을 얻을 수 있는 방법을 많이 모색해 두는 것이 중요합니다. 일이 전부가 아님을 생각하고 그 이외의 시간에 집중할 수 있는 취미 생활을 만들어 보시는 것이 중요합니다.

2) 스마일증후군

스마일 증후군은 서비스직 분들이 많이 겪는 일입니다. 서비스직이 아니더라고 사람을 대면하는 일을 많이 하시는 분들도 이 증상에 걸리는 경우가 많습니다. 본 감정을 숨기고 상대방에게는 웃는 모습을 보여야 하기 때문입니다. 스마일 증후군을 겪는 분들은 본인이 감정을 숨기는 것뿐만 아니라 어떤 일을 거절하기도 힘들어하는 경우도 많고 본래 마음과 겉으로 드러나는 행동이 다르기 때문에 거기서 오는 스트레스도 매우 큽니다.

마치 가면을 쓴 것 같다고 하여 스마일 가면 증후군이라고 불리는 이 증상은 자기 자신의 감정에 대한 객관화가 어려워지면서 감정에 대한 무감각, 자기 환멸과 우울증을 유발할 수 있는 위험한 정신적 질환입니다.

3) 슈퍼직장인증후군

일중독과 비슷한 증후군입니다. 본인도 모르게 일에 중독되면서 주어진 일에 과도하게 집착하고 통제할 수 없을 정도로 일을 하고 싶어 하는 경우를 말합니다. 일의 성과나 주변의 시선 등에 집착하면서 본인의 위치를 위협받는다 생각해 일을 하면서도 불안감을 느끼는 증상을 말합니다. 직장인 10명 중 7명이 이러한 증상을 겪었다고 답했을 정도로 현대 직장인들이 흔히 겪고 있는 증상입니다.

해당 증상은 정신적인 부분이 크지만 이로 인해 육체적인 고통도 뒤따르게 됩니다. 일을 많이 하게 되면 어깨, 손목, 허리 등과 같은 부위에 통증을 느낄 수 있기 때문입니다. 스트레스가 많아 탈모 증상까지 오는 경우도 많다고 합니다.

일을 줄여서 저녁시간에는 가족과 친구들과 즐거운 시간을 보내거나 취미생활로 스트레스를 해소하는 것이 이 증후군을 해결할 수 있는 방법이라고 합니다.

4) 와이미증후군

왜 나에게만 이래? 와 같은 생각으로 나에게만 부당하거나 힘든 일이 생기는 것 같은 느낌을 받은 적이 있나요? 그런 일이 반복되다 보면 우울증이 생기고 정신적, 육체적 고통을 받을 수 있습니다. 이런 증상을 와이미 증후군이라고 합니다. 어떠한 일이 잘못되면 그 이유를 과도하게 외부에서 찾고 불만을 가지게 됩니다. 그렇게 내 주변의 모든 것에게 불평과 불만을 가지게 됩니다. 해당 증후군을 앓고 있는 분들은 어떠한 문제에 대해서 객관적인 시선으로 해결방법을 찾으려는 노력이 필요합니다.

5) 번아웃증후군

하얗게 불태웠다는 말을 많이들 쓰시죠. 번아웃을 모두 태워 없앴다는 의미로 내가 가지고 모든 열정과 노력 등을 모두 소진해 정신적 탈진 상황에 오는 증상을 말합니다. 열심히 일을 해야 하는 직장인들에게 생기는 무기력증 같은 것입니다. 열정을 가지고 했던 일이 왜 해야 하는지 이렇게 한다고 한들 무슨 의미가 있는지 의문을 갖게 되고 두통, 요통 몸살 증상 같은 증상이 발생하게 됩니다.

번아웃 증후군을 겪지 않기 위해서는 스스로 정신적 자정능력을 키워야 하고 그것이 힘들면 함께 이야기를 나눌 수 있는 멘토가 필요합니다. 업무는 최대한 회사에서만 하며 집에서는 휴식을 취합니다.

위의 모든 증후군들은 직장인 혹은 비슷한 상황에 놓인 모든 분들의 정신적 스트레스와 육체적 피로감에서 비롯되는 증후군들입니다. 때문에 가장 먼저 업무의 과중함을 조절하고 육체에 쌓인 피로를 풀어내는 방법을 마련해야 합니다. 더불에 정신적 스트레스를 해소하기 위한 방안을 마련해 두어야 합니다. 모아와 함께하시는 모든 분들은 이런 증상 없이 건강하고 행복하게 일하고 공부하셨으면 좋겠습니다.

감사합니다.

물 대신 마실수 있는 차는 따로 있다!

MOAFACTORY — Mon, 7 Jun 2021 14:27:23 +0900

저는 그냥 물은 마시기 힘들어서

녹차 마시고 있어요.

그냥 생수는 먹기 힘들어서

차를 마시는 분들이 많습니다.

우리 몸에 물이 좋은 것은

모두 알고 있는 사실이죠.

개개인에 따라 다르지만 일반적으로

성인 기준 하루 8잔의 물을 마는 것이

중요하다고 합니다.

저도 일하면서 하루 종일

커피를 마시고있는데요.

이렇게 되면 몸에 도움이 되는

물은 먹는 게 아니기 때문에

물 부족을 느끼게 됩니다.

아침에 피곤해서

커피를 마셔야 한다면

커피를 마시는 중간중간

물을 마셔 주는 것이 도움이 되며

커피를 마시지 않는 시간에도

충분히 물을 마셔 주는 것이 중요합니다.

그렇다면 우리가 흔히 커피처럼

물 대신 마시는 차 중에

피해야 할 차들은 어떤 게 있을까요?

1) 녹차

녹차에는

항산화 물질이 많이 들어있고

다이어트하는 분들에게

좋은 효과를 주는 차입니다.

마시면 몸에 아주 좋은 차입니다만

물로 마시기에는

카페인이 다량 들어가 있어

이뇨작용을 활발하게 하기 때문에

하루 일정량만 드시는 것이

좋습니다.

2) 둥굴레차

둥굴레차는 보리차만큼이나

많이 드시는 차입니다.

둥굴레차를

물 대신 마셔도 되는 음료라고

생각하시는 분들이 많을 것 같습니다.

둥굴레차는 피로 해소, 피부미용,

위장장애 등 많은 부분에서

도움을 주는 차입니다.

하지만 카페인이 함유되어 있어

녹차와 같은 이유로

하루 일정량만 드시는 것이

좋습니다.

3) 옥수수 수염차

V라인을 만들어 준다는

옥수수 수염차!

고소한 맛 때문에 많은 분들에게

호불호가 없어서

흔히 마시는 물 같은 차입니다.

하지만 옥수수수염차에는

식물에 함유된 스테로이드인

피테스테롤이 들어있어,

신장기능을 개선시켜

탁월한 이뇨작용을 합니다.

몸에 물을 채워주는 것이 아니라

몸의 물을 빼앗아 간다고 합니다.

4) 헛개나무차

술 마시고 난 다음날 찾는

대표적인 차인 헛개나무차!

갈증과 알코올로 인해

피로한 간을 위로해 준다는 차죠.

헛개를 먹으면 술을 먹은 것이

헛게 된다는 속설이 있을 정도로

술을 마시고 난 다음 먹으면

좋은 차입니다.

장기 복용 시

손과 발을 차갑게 만들고

배를 차갑게 만들어

복통, 설사 증상을

만들어 낸다고 합니다.

5) 결명자차

눈에는 결명자!라고 할 정도로

눈 건강에 좋은 차입니다.

그 명성에 걸맞게

야맹증, 결막염, 백내장, 녹내장 등

안과질환에 좋은 효과를

볼 수 있는 차입니다.

하지만 이렇게 좋은 차도

이뇨작용 때문에 물로서의 역할보다는

건강차로서 마셔 주는 것이 좋습니다.

6) 홍차

홍차는 동서양에서

골고루 인기가 많은 차입니다.

플라보노이드라는 성분이

다량 함유되어 있어서

바이러스를 억제해주고

면역력도 높여 준다고 합니다.

체내에 활성산소를 제거하여

피부 건강에 좋은 영향을

주기도 합니다.

하지만 녹차와 마찬가지로

카페인이 함유되어 있어

이뇨작용이 활발해진다고 하네요.

물처럼 마시면 안 되는 차들은

거의 대부분 카페인 때문에

하루 종일 습관적으로

마시면 안 됩니다.

그렇다면

일반 물처럼 마셔도 되는

음료는 어떤 것이 있을까요?

1) 보리차

보리를 볶은 다음

물에 우려서 먹는 것을

보리차라고 합니다.

한국인 분들은 보리차를

일반 물로 드시는 분들이

많으실 텐데요.

집에 정수기가 있음에도

보리차를 따로 끓여

드시는 분들이 많습니다.

보리에는 카페인이 없고

다량의 무기질이 함유되어 있어

몸의 전해질 균형을 잡아주는데

좋은 효과가 있습니다.

2) 현미차

물에 불린 현미를

노릇하게 볶아서

물에 우려먹으면

구수한 현미차를

마실수 있습니다.

현미는 섬유질, 미네랄이

풍부하고 비타민도 많아요.

특히 혈당 수치를 조절하는데

도움이 되기 때문에

당뇨가 있는 분들에게도 좋습니다.

보리차와 같이 현미차도

카페인이 없어 물 대신

마실 수 있습니다.

3) 루이보스티

루이보스티는 특유의

신맛이 특징인 차입니다.

임산부에게 좋은 차라고

알려져 있습니다.

카페인이 없고

철분, 칼슘, 미네랄 함량이 높아

건강에도 좋은 허브티입니다.

루이보스티는

혈중 콜레스테롤을

낮춰준다고 하는데

좋은 콜레스테롤은

높여준다고 하네요.

4) 옥수수차

앞서 옥수수 수염차는

물 대용으로 마실수 없지만

옥수수차는

물 대용으로 마실수 있습니다.

속을 편안하게

해주는 효과가 있어

평소 속이 불편하셨든 분들이

옥수수차를 마시면 진정이

될 수 있습니다.

옥수수차는

피부를 촉촉하게 해주기도 하니

피부가 건조하신 분들은 옥수수차를

한번 마셔 보는 건 어떨까요?

5) 구기자차

구기자는

눈을 맑게 하는 효과가 있는

작물이라고 합니다.

깨끗하게 씻어 말려 살짝 볶아주고

물에 넣어 끓이면 간단하게

차로 마실수 있습니다.

콜레스테롤이 쌓이는 것을 막아주고

고혈압, 빈혈 등을 예방한다고 합니다.

피부미용에도 좋아서

피부를 매끈하게 하고

모세혈관을 강화해준다고 하네요.

물 대신 먹을 수 없는 음료 6가지,

물 대신 먹을 수 있는 음료 5가지를

알아봤습니다.

물 대신 먹을 수 없는 음료는

하루 1~2잔 정도 마시면

건강에 아주 좋기 때문에

적당량 마셔 주는 것이 좋습니다.

일반 생수를 마시는 것보다는

보리차, 현미차 등 좀 더

건강에 도움이 될 만한 차를

마셔 주는 것이 좋겠죠.

우리 수험생 여러분들의 건강은

소중하니까요!

특히

이뇨작용이 활발한 차를

마시는데도 불구하고

오랜 시간 동안 화장실을 참으시면

신장과 방광에 무리가 가기 때문에

특히 수험생 여러분들은

본인에게 맞는 건강한 물을

찾아 마시는 것이 좋을 것입니다.

중년을 위협하는 통풍! 증상과 관리방법

MOAFACTORY — Thu, 3 Jun 2021 12:18:31 +0900

痛風

바람만 불어도 아프다는 뜻의 통풍!

특별히 다친 곳도 없는데

발가락부터 아리듯 아프기 시작하면서

심해지면 가만히 있어도

심한 통증을 느끼게 되는데요.

보통 중년의 남성에게

잘 나타납니다.

통풍은 관절염의 한 종류로

대사질환입니다.

혈액안에 요산수치가

높아져 관절 부위가

찔리듯 아픈것이 특징인데요.

통증이 심해 통증의 왕이라고

불리는 병입니다.

통증은 계속 발생하는 것이 아니고

기간을 두고 간헐적으로 통증이 나타나는데

요산 수치가 높을수록 통증이

발생하는 빈도가 높아집니다.

통풍의 증상

통풍은 보통 엄지발가락에서 부터

시작되어 발등, 발목, 무릎,

손가락 팔꿈치 등에도

통증이 발생할수 있습니다.

증상은 간헐적으로 초기에는

몇 개월에 한 번씩 통증이 나타나고

약을 먹으면 곧 괜찮아 지기 때문에

치료시기를 놓치는 분들이 많습니다.

통풍을 치료하지 않고

오랜 시간 방치하면 요산결정체가

피부 아래에 혹처럼 쌓여

통풍 결정을 만들어 냅니다.

통풍의 원인 "요산"

통풍의 원인은 요산이라는 것입니다.

요산은 보통 소변을 통해

몸 밖으로 배출되는데

소변으로 배출되지 못한 요산이

몸을 돌고 돌다 힘줄이나 관절연골 쪽에

침착되어 생기는 것이 통풍입니다.

요산이 몸속에서 정상적으로

생산되어도 배출이 원활하지 못하면

통풍이 찾아옵니다.

정상적인 요산 수치

남자 : 3~6 ㎎/㎗
여자 : 2~5 ㎎/㎗
어린이 : 3~4 ㎎/㎗

* 혈중 요산수치가
8㎎/㎗이상이면
주의가 필요

통풍은 해가 지나면 지날수록

환자수는 늘어나고 있는 추세입니다.

건강보험심사평가원에 따르면

2019년 통풍 증상이 있는 40~50대

중년 남성 환자수는 19만 9001명이며

같은 연령 여성 환자의 수는

1만 2484명이라고 조사되었습니다.

평소 관리가 잘되지 않아

급성 통풍으로 응급실을 찾는 환자도

해를 거듭할수록 늘어나고 있다고 합니다.

통풍을 만드는 생활습관

왜 우리는 통풍의 고통을 익히 알면서

평소에 잘 관리를 하지 못할까요?

어쩌면 통풍을 만드는 생활습관이

우리가 살아가는데 너무 편하게 하고 있는

생활방식이라고 그런 것 같습니다.

통풍은 생활습관병입니다.

비만인 분들이 더 쉽게 걸리고

고단백 음식인 고기나 등 푸른 생선을

많이 섭취하는 분들에게 잘 걸릴 수 있습니다.

음주나 흡연을 하는 분들에게도

통풍이 쉽게 찾아옵니다.

때문에 통풍을 관리하기 위해서는

식습관 조절, 운동이 매우 절실합니다.

통풍에 좋은 음식

통풍은 생활습관 조절이 매우

중요한 병이라고 말씀드렸습니다.

관절에 무리를 주지 않고

칼로리 소모가 될 수 있는

운동을 찾아서 하시면 됩니다.

음식은 조금 신경 써서먹어주셔야 합니다.

일단 술은 금기입니다.

알코올은 콩팥에서 요산이

배설되는 것을 억제합니다.

대신 몸속의 요산이 밖으로

잘 빠져나갈 수 있도록

물을 많이 먹어주세요.

보통 통풍 환자 분들은

단백질을 많이 먹으면

안된다고 생각합니다.

하지만 고단백류인 고기나,

등 푸른 생선 등은

가급적 피해 주시더라도

요산으로 바뀌는

퓨린이 적게 들어가 있는

계란과 치즈, 유제품류는

먹어도 괜찮습니다.

채소도 많이 먹어주시면 좋은데

채소 중에서도

퓨린이 많이 들어가 있는 버섯이나

시금치는 자제해 주시는 것이 좋습니다.

요즘 날이 좋으니까

탁 트인 공원에서 치콜도 하고 싶고

스트레스도 많이 받으니

친구들과 고기 먹으면서

스트레스도 풀고 싶고 그런 날이죠.

특히 수험생 여러분들은

공부 스트레스가

이만저만이 아니죠.

그래서 더 술 생각, 고기 생각이

절실할 것 같습니다.

하지만 한자리에서

오랜 시간 동안공부해야 하는

특성상

운동도 많이 못하고

식습관도 불균형해집니다.

그래서 통풍을 겪는 분들이 많으신데요.

바쁜 일상을 쪼개서

공부를 해야 하는 순간에도

가장 중요한 것은 건강이기 때문에

꼭 몸 챙기시면서

공부하시길 바랍니다. ^^

건강한 몸엔건강한 정신력으로

합격에 더 가까워질 수 있으니까요.

[ ▼ 소방, 전기 무료강의 바로가기 ▼ ]

소방시설관리사 최종 정리는 모의고사로 한번에 해결

MOAFACTORY — Tue, 1 Jun 2021 14:05:57 +0900

소방시설관리사 따지 않을 수 없을 만큼
매력적인 기술자격증입니다.

관리사 최종 합격률이 10%도

안된다고 벌써 좌절하시는 건가요?

역대로 높았던 19회 차를 제외하면

소방시설관리사는 최종 합격률이

아주 낮은 시험입니다.

그럼에도 불구하고

높은 응시자 수를 기록하는 이유는

소방시설관리사가 그만큼

매력적인 자격증이기 때문입니다.

소방시설관리사는 자격증

그 하나 만으로 취업이 가능합니다.

개인 사업장을 차릴 수도 있고

소속이 되어 일을 하든

내가 사업장을 차리든

높은 연봉을 얻을 수 있습니다.

더구나 은퇴 걱정도 없습니다.

소방시설관리사를 취득한 분들은

더 나아가 소방기술사 자격증을

취득해 더 높은 곳으로 향해 갈 수 있습니다.

천장의 끝자락에 선 것보다

더 올라갈 수 있는 여지가 있는

자격증이기 때문에 또 다른 매력을 줍니다.

소방시설관리사 합격의 꿈은
그리 멀지 않았습니다.

관리사 시험은 연 1회입니다.

상반기에 1차 시험을 합격하면

하반기에 2차 시험을 칠 수 있습니다.

1차 시험에 합격하고 나면

2년간 1차 시험을 치지 않고

2차 시험을 칠 수 있는

자격이 주어집니다.

다른 기능사, 기사, 기술사와는 다르게

1년에 1번뿐인 기회를

놓치지 않기 위해

5천 명이 넘는 사람들이

열심히 공부하고 있습니다.

올해 2차 시험 일정은

9월 18일로 얼마 남지 않았습니다.

공부할 건 너무 많은 데

시간에 쫓겨 이도 저도 안될까

두려움에 떨고 있는 여러분이라면

적어도 이것 하나만은 꼭 하고

지나가길 권해 드립니다.

바로 모의고사입니다.

여기저기서 얻은 과년도 예상문제보다는
철저한 분석으로 만들어진 모의고사가 합격을 좌지우지합니다.

소방시설관리사 시험은

해를 거듭하면 할수록

문제를 어렵게 만들어 놓습니다.

보다 깊은 이해가

필요한 문제뿐만 아니라

다방면적으로 알고 있어야

문제를 풀어낼 수 있도록

만들어 내고 있습니다.

대부분은 단순하게 문제를

풀어내는 것에 집중을 합니다.

아무래도 시험을 거듭할수록

참고할만한 문제들이

많아졌기 때문에 단순하게

시험문제를 출제하는 것으로는

분별력을 유지할 수 없습니다.

변별력을 줄 수 있는 문제를

출제할 수밖에 없게 되었죠.

합격을 위해서는

어떠한 문제에도 대응할 수 있는

능력이 필수가 되었습니다.

이런 능력을 키워주는

모의고사는 단순히 이론을 공부하고

문제를 푸는 것 이상의 의미입니다.

좋은 모의고사를 골라내기 위해서는

소방시설관리사에 대해서 잘 알아야 합니다.

모아는 그런 부분에서는 여러분들보다

더 오랜 시간 동안 연구해왔고

더 집중했기 때문에 여러분들보다

더 소방시설관리사를 잘 안다고 자부합니다.

때문에 여러분들을 대신해

합격에 도움을 줄만한 문제를

만들어 낼 수 있습니다.

소방시설관리사 과년도 유사문제 60%

최근 소방관련개정법령 10%

소방기술사 과년도 관련문제 20%

최근 소방관련이슈 20%

소방관련학과 시험문제 5%

모아는 모의고사를 단지

문제만 채워 놓지 않습니다.

합격할수 있는 문제를 출제하였고

실제 시험 현장을 느껴 볼수 있도록

모든것을 제공해 드립니다.

90분의 시험동안 20~30문제를 빠르게 풀어내는 힘!

모아의 모의고사로 키우신다면
이번 21회 소방시설관리사 합격!
어렵지 않습니다.

모아의 소방, 전기 유튜브 채널이 새롭게 단장했습니다.!

MOAFACTORY — Wed, 26 May 2021 12:04:00 +0900

안녕하세요.

기술자격증은 모아입니다.

여러분의 소방,전기 자격증의 공부를 위해

오랜시간동안 연구해왔던 모아입니다.

많은 고민과 노력끝에 여러분들에게

다양한 정보를 전달해 드렸던

모아의 유튜브 채널을

새단장하게 되었습니다.

기존에 "모아소방전기학원" 으로

여러분들과 함께 했던 유튜브 채널은

[ 모아 소방TV ] 로 명칭을 변경하였고

"개쩌는 전기TV" 는

[ 모아 아우름 전기TV ] 로

명칭이 변경되었습니다.

각 채널의 전문성을 높이고

여러분들에게 더 좋은 콘텐츠를

제공해 드리기 위해서

새롭게 시작하는 점

알아 주셨으면 좋겠습니다. ^^❤

모아 아우름 전기TV 바로가기

여러분들에게 좋은 정보를 드렸던

영상들은 그대로 있구요.

명칭과 유튜브 배너 부분을

새단장 했습니다.

각 명칭에 소방TV,

전기TV가 들어가 있듯이

각 전문분야 채널로 운영할 예정입니다.

기존 모아소방전기학원으로 운영할때

채널은 소방과 전기 영상이

모두 업로드 되었는데요.

여러분들께 채널 이용의

편의성을 드리고자 합니다.

모아 소방TV 바로가기

앞으로 [ 모아 안전TV ] 까지

여러분들에게 선보일 예정이니

많은 기대 바랍니다. ^^

감사합니다.

미니 뇌졸중, 잠깐이라고 방심하지 마세요.

MOAFACTORY — Thu, 20 May 2021 15:44:09 +0900

공부 중 어지럽고
눈이 보이지 않는 증상이
있지는 않으셨나요?

여러분 미니 뇌졸중이라는

병을 알고 계신가요?

뇌졸중이면 뇌졸중이지

미니 뇌졸중은 뭐냐고

갸웃하시는 분들이 있을 텐데요.

뇌혈관이 막혀

뇌신경세포가 죽기 직전,

막혀있던 혈관이 자연적으로 뚫려

신경세포 기능이
회복 된다는 것을 말합니다.

쉽게 말해서

뇌졸증 증상이 나타났다가

24시간 이내에 사라지는 것을

미니 뇌졸중이라고 합니다.

몸으로 나타나는 증상은

없어져 괜찮아졌다고 생각하지만

검사를 받아보면

뇌졸중 증상이
현재진행형인 경우가

많습니다.

뇌졸중은 전세계적으로

매우 많은 사람들이 겪고 있는

병이라고 합니다.

지금 이순간에도

뇌졸중으로 쓰러지고 있고

6초마다 1명씩 사망하고 있다는

통계가 있습니다.

역사적으로 봐도

많은 위인들이 뇌졸중으로

사망한 사례도 많습니다.

뇌졸중은 나이와 성별에 관계없이

나타나기 때문에 무서운 병입니다.

보통 뇌졸중은

나이가 많으신 분들에게

생기는 병 아닌가 하지만

실제로는 10대도 30대까지

많이 나타납니다.

뇌졸중은

뇌의 혈관이 막혀

생기는 병입니다.

작은 혈관 하나라도 막히면

큰일이 날수 있는 병입니다.

미니 뇌졸중이 와서

24시간 이내에

증상이 없어진다 하더라도

한 달 이내에 뇌졸중으로

쓰러질 경우가 큽니다.

미니 뇌졸중이 있었던

환자 30%가

3년 이내에 뇌졸중이 왔다는

발표자료도 있습니다.

미니 뇌졸중 증상이

뇌졸중 증상의

전조현상이라고 할 수 있습니다.

뇌졸중의 원인은 뭘까요?

뇌졸중의 원인은

뇌혈관막힘입니다.

혈관이 막히는 이유는

혈관 속 콜레스테롤이

높기 때문입니다.

고혈압, 고지혈증이 있는 분들은

특히나 조심해야 합니다.

■ 평소 불규칙적인

식생활을 가지신 분들

■ 기름진 음식, 인스턴트 음식을

많이 드시는 분들

■ 스트레스가 높은 분들

■ 수면패턴이 짧거나

불규칙한 분들

■ 술, 담배를

자주 하시는 분들

해당 습관이외에도

다양한 환경적 요인으로

뇌졸중은 올수 있습니다.

증상을 알아 볼까요?

수험생 여러분들 중

이런 증상이 없는지

꼭 확인해 보시길 바랍니다.

아무래도 생활과 공부를

병행하시다 보면

스트레스를 많이 받기 때문에

다른 분들 보다는

이런 증상이 더

잘 나타날수 있기

때문입니다.

■ 손가락이

마비되거나 저리다

■ 손가락이 뻣뻣하다

■ 몸속 특히 얼굴 쪽으로

벌레가 기어다니는 듯한

느낌이 든다

■ 손이나 다리에 힘이

빠지는 증상이 나타난다

■ 시야가 깜해 지거나

한쪽 눈이 잘 보이지 않는다

■ 걸을 수 없을 정도로

심한 어지럼증이 나타난다

■ 머리 전체가 조이는 듯한

심한 두통이 나타난다

■ 말이 잘 안 나오거나

어눌해진다

해당 증상들은 평소에도

나타날 수 있는 증상들입니다.

하지만

뇌졸중으로 인한 증상은

평소 겪어 보지 못한

심한 증상들이 동반됩니다.

시야가 흐릿한 것이 아닌

검게 변해 보이지 않는다거나

특정부위의 두통이 아닌

머리 전체에 조이는 듯한

두통이 나타나는 등이 증상입니다.

이런 증상이 몇초, 수시간

이내에 없어졌다 하더라도

넘어가지 마시고 병원으로

꼭 방문 하셔서

치료받으시길 바랍니다.

뇌졸중의 골든타임은

4~6시간이라고 합니다.

예전에 비해 의료기술이 발전하여

늘어난 시간이지만

해당 골튼타임은

쓰러지고 나서의 시간이 아닌

증상이 나타나고서의

시간이라고 합니다.

즉 증상이 나타나는 즉시

병원으로 방문하시고

응급 처치를 받으셔야

한다는 말입니다.

수험생은 스트레스

고위험군에 속합니다.

식습관도 불규칙적으로

영양소가 부실한 식사를

할 수밖에 없습니다.

때문에 이런 뇌졸중과 같은

다양한 질병에 노출될 경우가

더 많습니다.

공부를 멈출 수 없는 상황에서도

본인의 건강에 유의하여

각종 질환에 힘들어지지 않기를

바랍니다.

< 다른 건강 이야기를 들어보세요! >

더 오래 공부 하고 싶다면 눈건강을 따로 챙기셔야죠!

피곤하면 증상이 눈부터 와요. 이렇게 말씀하시는 분들 많으시죠? 저도 오랜 시간 동안 집중하거나 컴퓨터로 작업을 오래 하고 있으면 피곤해지고 저절로 손이 눈으로 가더라고요. 한두 번씩 눈

moate.tistory.com

수험생의 기나긴 밤을 채워 줄 건강야식

1분 1초가 아까운 수험생분들의 많은 분들은 새벽까지 공부하고 잠이 듭니다. 꼬르륵 소리가 들려도 늦은 밤, 무언갈 먹기에도 그렇고 안 먹기엔 자꾸 집중이 되지 않는 이 느낌... 집안 냉장고를

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수험생 건강관리가 기술자격증 합격을 좌지우지한다.

안녕하세요 기술자격증은 모아입니다. 올해가 다 갔습니다. 남은 자격증 시험도 얼마 남지 않았습니다. 아마 시험 공부를 하시는 분들은 내년 합격을 목표로 열심히 공부 하실거라 생각합니다.

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124회 소방기술사, 전기분야 문제풀이 공개 강의

MOAFACTORY — Tue, 18 May 2021 12:00:33 +0900

2021년 5월 23일

소방기술사 필기 시험 진행

다들 코 앞으로 돌아온 124회 소방기술사 필기시험 잘 준비하고 계신가요?

소방기술사는 다른 하위자격증과는 다르게

논술형 답안을 손으로 작성하여 시험을 쳐야 합니다.

때문에 이론을 정확하게 알고 있는것은 물론이고그 이론을 본인의 생각과 더불어 작성해 내는 것이 아주 중요한 시험입니다.

매번 소방기술사 시험을 준비하는 분들은잘 정리된, 즉 좋은 점수를 받을수 있는 답안을 작성하는 방법에 대해서 매우 궁금해 합니다. 그리고 그런 답안을 보고 싶어하구요.

그런 마음을 너무나도 잘 알기에모아에서는 124회 필기시험이 끝난 이후 5월 29일 토요일 오전 10시에 소방기술사 문제풀이 공개강의를 진행합니다.

이번 강의는 완벽한 답안을 맞춰 본다기 보다는 어떻게 하면 좋은 답안을 작성할수 있을지124회 시험 문제를 통해 알아보는 것이 주 목적인 강의입니다.

강의에 참석하시면 다음기술사 시험을 준비하는데 큰 도움이 될 것입니다. ^^

일정 다시 정리해 드립니다.

■ 강의일정 : 2021년 5월 29일 (토)

■ 강의시간 : 오전 10시
■ 강사 : 황모아, 김정진, 곽영남, 유쾌한

■ 참여방법 : 모아소방전기학원 전화접수

02 2068 2851 ( 선착순 )

공부스트레스 줄이는 방법

MOAFACTORY — Mon, 17 May 2021 10:43:35 +0900

공부 ... 그만 할까?

장시간 공부를 하다 보면

공부 스트레스가 쌓이기 마련입니다.
끝이 보지이 않는 공부를

언제쯤이면 마무리할 수 있을까 생각해보지만

이번 시험을 끝으로 합격 할수있을까 하는

불확실성에 대한 부분만 더 커질 뿐입니다.

자신감을 가지고 공부를 해야

더 잘 되는 법인데

사실 공부를 하다 보면

자신감이 점점 떨어 지는 것은

어쩔 수 없는 부분입니다.

이런 여러분들께

힘이 되어 드리고 싶어서

오늘 모아는

공부 스트레스를 줄이는 방법에 대해서

이야기해보려고 합니다.

1) 단순하게 생각하라.

빙상여제 김연아와

수영황제 마이클 펠프스에게

훈련에 관련한 질문을 했을 때

동일하게 돌아온 답은

"그냥 하는 것" 이라고 했습니다.

단순하게 내가 해야 하는 것이기 때문에

지금 내가 당장 할수 있는 것을

하던 대로 하는 것이라고 말했습니다.

공부도 같습니다.

이것도 해야 하고.. 저것도 해야 하고...

해야 할일을 모두 생각하게 되면

복잡해지고 실행력은 떨어집니다.

처음 시작할때는

멀리, 크게 생각해야 하지만

장기계획을 세우고 나서는

오늘 할일만 생각하세요.

그렇다면 스트레스는 줄고

실행력은 올라갈수 있습니다.

2) 오늘 범위를 정하라.

오늘 어떤 공부를 할지

범위를 정해 보세요.

오늘 달성할 목표를 정하고

그것을 해결 하는 것에 집중하세요.

어제와 내일의 목표가

오늘과 같지 않아도 됩니다.

최소와 최대를 설정해 두고

그 안에서 목표를 설정하고 실행한다면

장기적인 목표에 도달하는 것에

방해되지 않는 선에서

스트레스 없이 공부할 수 있습니다.

3) 루틴을 만들어라.

아침에 일어나서 바로

양치질 -> 새안 -> 옷 갈아입기 등과 같이

아침에 일어나면 당연하게 해야 할 일처럼

공부 루틴을 만들어 보세요.

공부를 시작하기 전,

공부를 하다가 이슈가 발생했을 때

고민하지 않고 정해진 룰에 맞춰 행동한다면

스트레스를 줄일 수 있습니다.

간혹 우리는 정해지지 않은 것들을

결정하는 부분에서

크게 스트레스를 받는 경우가 생깁니다.

4) 돌다리도 두드려 보고 건너라.

공부를 하다 보면

반복적으로 나오는 것들이 많이 있습니다.

그럴 경우 시간 핑계로 넘어가고

다른 것을 공부하게 되는데

이런 부분에서 시험에서

큰 실수를 하게 됩니다.

아는 것이라고 생각해서

소홀히 한다면 시험에서

발목을 잡는 경우가 생기죠.

중요한 핵심이라면

여러 번 나온다고 하더라도 넘어가지 마시고

그때마다 한 번씩 두드려 보고 가세요.

언젠가 정말 여러분의 것이 될 것입니다.

5) 쉬운 부분부터 공부하라

"칭찬은 고래도 춤추게 한다"라는

말을 들어 보신 적 있으신가요?

남이 해준 칭찬보다

스스로 느끼는 성취감이

본인을 발전하게 만드는

원동력이 될 수 있습니다.

외우기 쉬운 것부터 풀기 쉬운것 부터

혹은 본인이 좋아하는 부분부터

공부해 보세요.

어려운 부분은 그 이후로 공부해 보세요.

스스로 자신감과 성취감을 올린 다음에

어려운 부분은 공부 범위를 작게 잘라

충분한 시간을 들여서 공부하다 보면

처음부터 큰 문제에 직면했을 때 보다

공부 스트레스가 줄어들게 됩니다.

주부가 따기 좋은 자격증?

MOAFACTORY — Fri, 14 May 2021 15:01:01 +0900

"저는 경. 단. 녀입니다."

한 조사에서는

30대 여성 3명 중 1명은

경단녀라고 합니다.

경단녀는

경력단절 여성의 줄임말입니다.

보통 여성은

출산과 육아, 가족 케어를 위해

회사를 그만두게 됩니다.

경력이 단절되어

몇 년을 지속하게 된다면

새로운 취업을 하기에도

어려움이 많습니다.

어떤 업무를 하느냐에 따라

다르겠지만

트렌드가 달라지면서

기업에서는 주기적으로 일해왔던

경력직을 더 선호할 수밖에

없습니다.

그래서

경력이 끊긴 여성분들의 취업이

그만큼 어렵게 되는 것입니다.

이런 상황에서

경단녀의 탈출 방법으로

많이 사용하는 것이

바로 자격증입니다.

오늘은 주부님들이

따기 좋은 자격증에

취업까지 연결될 수 있는

자격증에 대해서 알아보겠습니다.

아직 모아바에는

개설되지 않은 자격증들이지만

꼭 빠른 시일 내에 여러분들과

만날 수 있도록

노력하겠습니다. ^^

"주부가 따기 좋은
자격증 조건"

먼저 자격증을 알아보기 전에

주부가 따기 좋은 자격증은

학력이나 경력, 연령에 제한이 없는

자격증이 좋습니다.

경력이나 학력이 되시는 분들은

본인에게 맞는 자격증을

취득하시면 되는데

그렇지 않은 분들은

자격증을 취득하기 어렵습니다.

그래서 진입장벽이

낮은 자격증에 먼저

도전하게 됩니다.

더불어

자격증을 취득하는 이유는

바로 취업이죠.

따놓고

별 필요 없는 자격증보다는

취업으로 연결될 수 있는

자격증을 선택하는 것이

중요합니다.

특히 민간 자격증보다는

국가공인 자격증을

취득하시는 것이

중요합니다.

"주부도 부담 없이
지원 가능한 자격증은?"

공인중개사

작년 공인중개사는

최대 응시인원을

기록했다고 합니다.

어수선한 이 시대에

어떻게 하면 먹고살 수 있을지

고민하는 분들이

자격조건이 필요 없는

공인중개사에

도전하셨는데요.

공인중개사는

여성분들의 합격률이

높은 자격증입니다.

한국 산업인력공단에 의하면

작년 2차 시험에서

여성 합격자 비율이

50% 가까이

기록되었다고 합니다.

<2021년 하반기 시험 일정>

■ 시험 접수 : 8월 9일 (월)~13일(금)
■ 시험 일시: 10월 30일 (토)
■ 합격자 발표 : 12월 1일 (수)

직업상담사

직업상담사는

직업정보를 제공하고

적성검사를 통한

구직자의 흥미 분야를

안내하는 업무를 합니다.

직업상담사는 주 직무에 따라

취업전문강사, 커리어 컨설턴트,

잡 매칭 컨설턴트 등으로

나뉘어 대학교나 특성화고

취업지원부에서 일하기도 합니다.

여성이 학교에서 일하는 것이

큰 메리트라는 것을 알고 계시죠?

은퇴를 하고 나서도

경제적 활동을 하기를 원하는

고령층이 늘어나면서

그들에게 맞는 직업을

추천해 주는 직업상담사의 수요가

증가하고 있는 추세입니다.

<2021년 하반기 시험 일정>

■ 필기시험 접수 : 08.16(월) ~19(목)

■ 필기시험 일시: 09.12.(일)

■ 필기 합격자 발표 : 10.06.(수)

■ 실기 시험 접수 : 10.18(월) ~ 21(목)

■ 실기 시험 일시: 11.13(토) ~ 26 (금)

■ 실기 합격자 발표 : 2021.12.10.(금) ~ 2022.02.10.(목)

사회복지사

전망 좋은 직업 TOP 5안에

들어가는 사회복지사는

청소년, 여성, 가족, 장애인들의

사회적 개인적 문제를

해결하고 지원합니다.

그들이 직면한 문제를 확인하고

국가적으로 대안을 제시합니다.

각종 프로그램을

기획, 시행, 평가하면서

공공복지 서비스를 전달하며

사회복지 정책 형성과정에 참여하여

정책을 평가를 하면서

대안을 제시하기도 합니다.

사회복지사는

2급, 1급으로 나누어집니다.

2급은 무시험제도로

일정 학위를 취득하면

2급 취득이 가능합니다.

1급은 2급 자격증을

취득하고 나서

시험을 통해

1급을 받을 수 있습니다.

1급의 경우는

2급 자격증 취득 후

실무 경력 1년을 쌓으시면

시험 응시가 가능하고

4년제 졸업을 하신 분들은

경력 없이 바로

1급 시험응시가 가능합니다.

<2021년 하반기 시험 일정>

■ 큐넷 일정 확인 : https://bit.ly/2RT7aus

Q-Net 사회복지사 1급

www.q-net.or.kr

간호조무사

간호조무사는

보건의료인에 속하는 전문가로

고등학교 졸업 후

간호학원 1년 과정을 수료하고

780시간의 실습 후에

국가고시를 통과하면

간호조무사 자격증 취득이

가능합니다.

다들 아시겠지만

간호사와 간호조무사는

다른 역할을 합니다.

간호조무사는

간호사의 업무를 대체할 수 있는

의원급 이하의 의료기관에서

업무가 가능하며

병원급 이상에서는

요양병원 등에서

제한적으로 허용됩니다.

집 근처 의원에 취업하기 좋고

한번 따놓으면

재취업이 쉬운 자격증이기 때문에

2030 여성분들에게도

인기가 많은 자격증입니다.

<2021년 하반기 시험 일정>

■ 한국 보건의료인 국가시험원 일정 확인 : https://bit.ly/3hwWht0

한국보건의료인국가시험원 시험정보 > 직종별 시험정보 >

직종별 시험정보 직종안내 시험일정 간호조무사 시험일정 표로 구분,일정,비고 정보 제공 구분 일정 비고 응시원서 접수 기간 상반기 ㆍ인터넷 접수 :2021. 1. 5.(화) ~ 1.12.(화) ㆍ방문 접수 :2021. 1.1

www.kuksiwon.or.kr

보편적으로 인기 있는 자격증을

소개해 드렸습니다.

개인에 따라 필요한

자격증의 종류는 다를 수 있습니다.

본인이 어떤 자격증을

취득할 수 있는지

상황을 잘 파악하고

시험 일정, 공부계획을

잘 세워보시길 바랍니다.

화이팅입니다!

------< 더 많은 이야기 >------

공부 중 스트레칭 방법 : https://moate.tistory.com/343

공부 효율을 높이는 방법 : https://moate.tistory.com/334
직장인 현타 오는 순간 : https://moate.tistory.com/328

공부 중 몸이 힘들다면 간단한 스트레칭 방법으로 해결!

MOAFACTORY — Thu, 13 May 2021 15:50:31 +0900

수험생들은 내가 원하는 목표 또는 계획을 실천하기 위해 눈만 뜨면 책상 앞에 안자 몇 시간 씩 공부를 해야 합니다. 장시간 앉아 공부하는 것은 척추, 관절에 부담을 줄 수 있어 주의해야 하는데요. 잘못된 공부자세로 근골격계질환을 얻어 고생하고 있다면 시험을 보기 전 남은 시간 동안 건강을 지키기 위해 신경을 쓰는 것이 좋습니다.

시험을 보기 전까지 수험기간 동안 건강을 지킬 수 있는 방법이 무엇일까요? 수면과 운동이 모두 부족해 몸을 지탱하는 근육과 인대를 위한 스트레스칭 방법입니다. 책상 앞에서도 간단하게 스트레칭 하는 방법을 지금부터 모아가 소개해드릴텐데요! 어떤 스트레칭 방법들이 있는지 확인해볼까요?

1) 장시간 책상앞에 앉아 허리통증이 있다면 꽈배기 스트레칭으로 해결

수험생들은 밤낮을 가리지 않고 공부해야 합니다. 하지만 앉아 있을 때 구부정한 자세를 유지하면 허리 건강에 독이 될 수 있어 주의를 해야 합니다. 허리를 숙인 자세는 척추의 안좋은 압박을 주는 대표적인 자세이므로 이 자세가 오래 이어질 수록 허리디스크, 척추측만증 등 근골격계질환이 나타날 가능성이 높아집니다. 이러한 경우에는 앉아서 스트레칭하는 것이 좋습니다.

2) 집중력이 떨어졌다면 목 늘리기 스트레칭으로 집중력 향상 해결

온 종일 책상에서 시간을 보내야 하는 수험생들은 장시간 고개를 숙이고 있습니다. 이 자세는 목으로 무게가 쏠려 주변 근육을 긴장시키게 만드는데요. 이러한 긴장상태가 오래 이어지면 두통이 나타나 집중력이 떨어질 수 있기 때문에 '목 늘리기 스트레칭'으로 목 주변 근육과 인대를 이완시켜 두통을 예방해보세요. 집중력 향상에도 도움을 줍니다.

3) 손목통증은 손목당기기 스트레칭으로 해결

수험생들의 손목은 쉴새 없이 펜을 잡고 움직이느라 바쁩니다. 글씨는 쓰는 일은 격렬한 운동에 비해 손목 부담이 적어 보이지만 사실 필기는 단시간만 지속해도 손목저림이 느껴질 만큼 관절에 무리가 발생합니다. 손목을 지나치게 사용하면 손의 감각과 움직임을 담당하는 곳에 자극이 주어져 손목터널증후군을 일으킬 수 있어 주의해야 합니다. 그러므로 손목당기기 스트레칭을 실천 하는 것이 좋습니다.

장시간 책상 앞에 앉아 지루함을 느끼거나 집중이 되지 않을 때 공부를 잠시 멈추고 간단하게 스트레칭 하는 것이 어떨까요? 몸과 마음은 제각각 활동하는 것 같지만 사실은 긴밀하게 연결되어 있어 맑고 깨끗한 정신으로 공부의 효율을 높이기 위해서는 몸을 편안하게 하고 유연하게 할 필요가 있습니다. 오랫동안 공부를 계속해서 몸에 피로가 쌓였다면 공부를 잠시 중단하고 가벼운 스트레칭을 한번 해보시길 추천드립니다! 감사합니다^^

21회 소방시설관리사 1차 필기 분석과 2차 대비

MOAFACTORY — Mon, 10 May 2021 14:32:35 +0900

<<2021년 소방시설관리사 하반기 일정표>>

소방시설관리사 2차 시험 접수	소방시설관리사 2차 시험	소방시설관리사 2차 합격자 발표
(1차 접수) 8월 2일 ~ 6일 (2차 접수) 9월 9일 ~10일	9월 18일	12월8일

지난 토요일에는

소방시설관리사 1차 시험이 있었습니다.

모아에서도 발빠르게 당일 3시 30분에

다가 올 2차 합격전략설명회를 진행했습니다.

■ 1과목 소방안전관리론
- 평이하게 출제

■ 2과목 소방수리학,약제화학 및 소방전기
- 약제는 평이하게 출제 되었으나

회로 이론이 조금 까다롭게 출제

■ 3과목 소방관련법령
- 기존 기출에서 다수 출제 되었고

개정 신설법은 따로 출제 되지 않았음

- 신출 문제가 있었으나

합격에는 무리 없을 것으로 보임

■ 4과목 위험물 성상 및 시설기준
- 위험물 기능장 공부를 한 분들은

20개 이상 득점 가능한 난이도

- 작년 위험물 과락률에 비해

올해 과락률은 감소할 것으로 보임

■ 5과목 소방시설의 구조원리
- 문제풀이를 열심히 했다면

무난하게 합격 할수 있을 정도로

평이한 문제 출제

자세한 총평과 합격전략은

아래 영상을 통해 확인해 보세요.

오늘은 2차 시험에서 어려워하시는

2차 설계 및 시공 공부법에 대해서

조금 더 안내드리겠습니다.

소방시설관리사 2차
설계 및 시공은
어떤것을 공부해야 하나 ?

설계 및 시공 과목은 특정소방대상물,

즉 건축물에 법적으로 설치해야하는

소방시설을 화재안전기준에 맞게

설계하는 것입니다.

그래서 설비별로 필요한 수원의 양

펌프동력, 가스약제량, 송풍기 용량 및 동력

때로는 위험물 제조소등에 설치되는

소화설비까지를 알고 계산할 수 있어야 합니다.

당연히 화재안전기준을 알아야 하고

계산에 필요한 요소들도

세부적으로 풀 수 있도록

연습을 해야 합니다.

설계 및 시공은
어떻게 공부해야하나?

이번에 1차 시험을 보시고 나서

가답안을 보셨을텐데요.

어떠셨나요?

아 이문제 알고 있었던 건데... 실수 했네.

혹은 이때 왜 생각이 안났지? 라고

생각하실수도 있어요.

이렇게 흘려보낸 문제들이 있다면

이것은 정확하게 알고

풀어내지 못했기 때문입니다.

공부시간이 오래 되지 않아서

실수가 많았다구요?

그렇다 하더라도

핵심을 정확하게 알고

반복 학습을 했다면

답을 구할수 있었을 것입니다.

설치기준과 같이 암기 해야 하는 부분도

그림과 함께 하나하나 쓰면서 연습하고

시험때는 그림을 떠올리면서

답안을 작성 하시면 됩니다.

2차 설계 및 시공은 직접 계산 또는

서술하여 답하는 과목으로

계산법이나 설치기준등을

정확히 하는 것이 중요합니다.

공부 실천 방법은?

선택한 교재를 2차 시험일 전까지

2~3번 반복 하겠다고 결심했다면

하루 공부을 얼마나 해야 할지

대략적인 양이 정해집니다.

이렇게 공부 하겠다 라고 생각한것은

본인의 의지이고

누가 시켜서 하는 공부는 아닐 것입니다.

그렇기 때문에 본인을 믿고

본인이 정한 것을 지키도록 해야 합니다.

매일 공부하면서 핵심을 정리하고

다시 써보고 계산하면서

나에게 주어진 자투리 시간에도

암기 카드를 보면서 암기 하셔야 합니다.

물론 공부를 하다 보면 상심하게 되고

힘든 일정이 있을수 있습니다.

그럴때는 다시 초심으로 돌아가

마음을 다잡고 공부에 정진하시면

반드시 좋은 결과가 있을 것입니다.

모아바에서는

여러분의 소방시설관리사 2차 합격을 위해

합격행 END UP 이벤트를 준비하였습니다.

보다 좋은 혜택을 드려 여러분들이

부담없이 공부 하실수 있도록

이번 이벤트를 마련 해 두었습니다.

이벤트 베너를 클릭하시면

자세한 사항 확인하실수 있으며

모아바 전화상담은 아래 연락처로

연락 주시길 바랍니다.

감사합니다.

2021 소방시설관리사 1차 가답안 확인 필수!

MOAFACTORY — Sat, 8 May 2021 14:12:32 +0900

안녕하세요. 여러분들의 합격이 보람인 모아바입니다.

소방시설관리사 1차 수험생 분들 1년에 한번 뿐인 시험이라 긴장되고 많이 떨리셨을텐데 그간 마음 고생 하시면 공부하시고 시험 보시느라 정말 고생많으셨습니다. 가장 중요한 가답안이 발표가 되었으니 꼭 확인하시길 바랍니다.

2021년 5월 8일 시행된 소방시설관리사 필기 가답안입니다.

●A형 가답안

● B형 가답안

가답안 확인하셨나요? 오늘 모아에서는 3시 30분에 모아소방전기학원 유튜브 채널에서 소방시설관리사 2차 합격 설명회가 진행됩니다. 해당 설명회는 누구나 시청이 가능하실 수 있습니다. 소방시설관리사 최다 합격자를 배출해 내신 함형덕 교수님과 이승화 교수님께서 1차 시험 총평과 점검실무 합격전략, 설계 및 시공 합격전략을 진행하시니까요! 많은 시청 부탁드립니다!

▼ 2021 소방시설관리사 2차 합격전략설명회 바로가기 ▼

위험물기능장 합격응원 이벤트 교재 를 무료로?

MOAFACTORY — Fri, 7 May 2021 17:09:05 +0900

하루에 3시간만 공부하면
위험물기능장 합격할 수 있는데
거기에 합격응원 선물까지?

기능장은 최고 수준의

숙련기술을 가지고

산업현장에서

작업관리, 지도 및 감독

계층을 연결시키는

현장 관리로서의 역할을 합니다.

국가적으로 인증해주는

국가기술자격증입니다.

다른 시험과 마찬가지로

필기시험을 시작으로

실기시험까지 합격해야만

기능장이 될수 있으며

위험물기능장은 다른 기능장에 비해

취득 난이도가 높지 않은 자격증입니다.

위험물기능장은

그 단일 자격증 만으로도

가치가 있으나 요즘은

소방시설관리사를 취득하기 위해

많이 취득하고 있습니다.

위험물기능장 자격증을 취득한 분들은

소방시설관리사에서

설계 및 시공 과목을

면제받을 수 있습니다.

설계 및 시공은

높은 난이도를 자랑하는 과목이죠^^

그래서 전략적으로

계산문제에 약한 분들은

설계 및 시공 면제를 받기 위해

위험물 기능장을 취득합니다.

이런 전략때문에

위험물기능장을 취득하려고 하는 거라면

오랜 시간 동안 공을 들어가면서

취득할 수 있는 시간이 없습니다.

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기본개념

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전원당첨 이벤트! 소방설비기사 미리메리 합격축하!!!

MOAFACTORY — Fri, 7 May 2021 15:18:27 +0900

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핵심이론을 지나면 과년도 중심으로

빈출 문제를 풀어내고

암기와 이해를 동시에 할 수 있습니다.

아무래도 소방설비기사는

과년도 문제를 풀어내는 것이

매우 중요합니다.

과년도 문제 풀이로

필기시험에서 합격할 수 있습니다.

하지만 이론이 바탕이 되지 않는다면

실기시험에서 합격할 수 없고

혹시 기사를 넘어 관리사까지

목표로 하시는 분들이 있다면

기사에서부터 이론을 잡고

올라가시는 것이 가장 좋습니다.

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풀어보고 공부한다면

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소방시설관리사 2차 합격의 시작은 모아바 합격행

MOAFACTORY — Fri, 7 May 2021 14:05:58 +0900

* 5월 8일 :

소방시설관리사 1차 시험

*9월 18일 :

소방시설관리사 2차 시험

소방시설관리사는 1년에

단 한번의 기회만 있는 시험입니다.

하지만 해를 거듭할수록

소방시설관리사를 취득하기 위한

관심들이 더 늘어 나고 있습니다.

관리사 시험이 쉬운 시험이 아니기 때문에

아무래도 오랜시간동안 공부를 하면서

처음 마음은 사라지고

포기하는 분들이 많은 시험이기도 합니다.

관리사는 법을 정확하게 외어야 하고

어려운 계산도 해야 하기 때문에

처음부터 쉽게 접근 하는 분들은 없으시죠.

그렇게 마음 단단하게 먹고

도전해도 힘든것이 바로 관리사입니다.

역대 합격률을 보시면더 와 닿을 것 입니다.

큐넷 소방시설관리사 역대 합격률

20회 소방시설관리사 합격률도 그리 높지 않습니다.

소방시설관리사 20회	1차	2차
응시자	5765	2307
총 합격자	1085	65
합격률	18.8%	2.82%

19회 최종합격자가 283명인것에 비하면
20회 최종합격자 수는 매우 낮은 수치입니다.

아마 작년에 마음고생 하신 분들이

많을 것으로 생각됩니다.

모아는 이런 여러분들의

마음을 잘 알기 때문에

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123회 소방기술사 최종 합격자 발표 _ 축하합니다.

MOAFACTORY — Fri, 7 May 2021 09:56:43 +0900

합격을 축하합니다.

오늘은 123회 기술사
합격자 발표가 있는 날입니다.

오랜시간동안 최종합격을 위해
노력해 오신 모든 분들 축하드립니다.

소방기술사를 위해 고된길을 걸어 왔다면
이제는 꽃길을 걸어가실 차례입니다.

더불어 이번시험에서 합격하지 못한

수험생 분들에게도 위로의 말씀을 드립니다.
이번에는 운이 좋지 않았을뿐

여러분들의 실력이 부족하다고 생각하지 않습니다.

너무 상심하지 마시고

이번에 합격하지 못했다고 포기하지 마시고
묵묵히 앞으로 나아가시기를 바랍니다.

모아가 옆에서 최선을 다해 돕겠습니다.

감사합니다.

소방기사 누구보다 가볍게 준비하고 합격하자!

MOAFACTORY — Mon, 3 May 2021 15:17:20 +0900

소방기사는 어떻게 준비해야 하나요?

이 질문을 가장 많이 받아 보는 것 같습니다.

소방기사라고 불리는 자격증은

소방설비기사로 전기 분야와
기계 분야가 있습니다.

보통 전기분야 자격증을 가장 많이 취득하시고

기계분야 자격증은 전기분야 자격증보다는

더 어렵다고 알려져 있습니다.

아무래도 까다로운 계산문제가 많아서

문제를 풀어나가는 것을
어려워 하는 분들이 많습니다.

이런 와중에도 두 분야 자격증을

모두 취득하신 쌍기사 분들도 많습니다.

그럼에도 불구하고 나는 어렵다!
하는 분들도 있죠.

불행 중 다행(?)으로 소방기사는

과년도 문제를 열심히 보면

합격할 수 있는 작은 희망이 있습니다.

과년도 중심으로 문제가 출제 되다 보니

10개년 문제를 열심히 외어서
필기에는 합격할수 있는데

이게 실기에서는 문제가 됩니다.

실기도 과년도 문제들이 나오기도 하지만

이론 공부가 되어 있지 않으면

실기에서 합격하기는 어렵기 때문입니다.

기사를 독학하시는 분들은 보통

이런 부분에서 벽을 만나게 되어 있습니다.

소방설비기사를 정석으로 공부하신 분들은

6개월 정도의 시간을 들여서
1개 분야에 합격합니다.

하지만 이론 공부를 간과한 분들은

그 이상의 시간이 소요되기도 합니다

소방기사의 1년 시험 횟수는 3회입니다.

올해시험일정은 아래 표를 참고하세요.

( 3회차 시험에는
소방설비기사 시험이 없습니다. )

첫번째 필기시험에서 합격한다면

그 이후의 첫 번째 실기시험은

2개월 정도 뒤입니다.

모아에서 공부하는 분들은

보통 1번의 시험에서 합격합니다.

엄청난 합격률입니다!

개인마다 차이는 있지만 모아에서는

누구보다도 가볍게 공부하고

합격하는 방법을 알려드립니다.

필요한 핵심만 쏙쏙 뽑아 과년도 중심의

이론을 필기에서도 공부 합니다.

대단원의 개념을 세분화 하여

큰 틀에서 학습의 범위를 좁혀 나갑니다.

예시를 들어 여러분들이

쉽게 이해할 수 있는 것은 물론이고요.

독학으로 공부한다면 이런 예시를 들어

이해 할수 있는 과정이 있을 수 없죠.

이것은 실무자, 교수들이기 때문에

가능합니다.

계속 소방기사에 대해서 고민하고

연구하고 있기 때문입니다.

그 결과로 타사 대비 짧은 시간동안

핵심만 강의하여 불필요한 학습 없이

컴팩트하게 합격이 가능합니다.

어떤 분야를 먼저 준비하든

꼭 따져 보셔야 할것은 강의의 질입니다.

합격이 여러분들의 노력이 80%라면

남은 20%를 채워 주는 것은 강의입니다.

100%가 맞춰져야만 합격이 가능합니다.

모아의 강의를 믿고 공부하신다면

어렵지 않게 100%를 채워
합격할수 있습니다.

특히 모아는 저자직강으로
유명한 교육기관입이다.

모든 자격증 공부는 모아의 교수들이

피땀흘려 만들어 내는 결실입니다.

모아 소방설비기사
초격차 교재 또한 마찬가지 입니다.

핵심 이론이 잘 정리 되어 있는 것은 물론

시험 팁, 용어 설명, 중요내용은 별도로 작성하여

공부하면서 바로 바로 찾아 볼수 있도록 했습니다.

수험생의 노고를 조금이라도

줄여 보고자 힘을 썼습니다.

강의와 함께 보시면 전혀

부족함 없이 공부 하실수 있습니다

(사진을 클릭하여 확대해서 보세요)

소방설비기사는 반복이 중요합니다.

모아에서 다른곳에서는 느끼지 못한

압도적인 강의력은 경험해보세요.

효율적 학습을 도와주는 공부원칙

MOAFACTORY — Fri, 30 Apr 2021 10:13:14 +0900

여러분은 공부 시작을 어떻게 진행하셨나요?

"그냥 이거 공부 해야 겠다." 하고 아무 준비 없이 시작하시나요? 물론 공부에 큰 결심을 해야 하는 것은 아니지만 성공적으로 목표한 바를 달성하기 위해서는 본인만의 원칙이 필요합니다. 어떻게 보면 일종의 자기와의 약속이죠. 공부를 한다는 것은 개인적인 지적 호기심을 쌓는 것도 있겠지만 분명히 어떠한 것을 달성하기 위해 공부를 시작하는 것입니다. 그럴 거면 처음부터 마음을 다잡고 시작하시는 게 좋죠.

"나는 잘할 수 있다."

처음 어떤 것을 도전할때 먼저 생각하는 것은 "잘할 수 있을까?"입니다. 본인에게 믿음이 있고 신뢰가 있어야 합니다. 자신감이 있어야 합니다. 내가 하는 공부가 바른 방향으로 가는 중이고 충분히 혼자서도 혹은 좋은 도움을 받아서도 할 수 있다고 생각해야 합니다. 본인이 지금 하는 일에 의심을 가지고 확신을 가지지 못한다면 고된 학습을 하면서 포기하는 경우가 생기기 마련입니다.

나는 잘 할 수 있다는 마음을 꼭 가지시길 바랍니다.

"나와의 약속을 지키자."

자신감을 가지고 공부를 시작하셨다면 이 공부를 오랜 시간 동안 유지하기 위한 루틴을 만드셔야 합니다. 나만의 계획을 잡아 그 계획을 지키도록 노력하셔야 합니다. 목표를 세우고 몰입하고 여유시간을 어떻게 보낼지 등에 대한 본인과의 약속이 있어야만 돌발상황에 대비할 수도 있고 체계적인 공부를 할 수 있습니다. 날이 좋은 날, 몸이 피곤한 날, 그런 날에 우리는 공부를 잠시 접어두도 쉬고 싶다는 생각을 하게 됩니다. 그럴 때 대응하는 방안이 있다거나 한다면 고민할 시간이 조금 줄어들겠죠? ㅎㅎ

"나를 이길수 있는 것은 나뿐이다."

공부를 하다 보면 슬럼프가 오게 됩니다. 이 슬럼프는 누군가가 해결해 줄 수 있는 것이 아닙니다. 오직 나만이 이겨 낼 수 있습니다. 공부를 하자마자 슬럼프가 오는 것은 아니기 때문에 그전에 나에게 그런 일이 온다면 어떻게 대응을 할지 생각해 보시는 것도 좋습니다. 장기간 공부를 해야 한다면 멘탈 관리를 잘하셔야 합격의 길로 갈 수 있습니다. 거듭되는 실패에서 오는 좌절감, 무기력, 슬럼프 등을 이겨내는 훈련을 해보세요.

소위 말해 성공적인 공부를 하기 위해서는 나름의 원칙들을 세워보세요. 이런 원칙들은 누군가가 세워줄 수 없습니다. 모아처럼 안내만 해주는 역할만 할 뿐입니다. 남이 정해준 원칙은 쉽게 무너집니다. 개인에 맞는 원칙을 세워보세요. 그 원칙을 기반으로 행복한 공부 생활이 되길 모아가 기원합니다. ^^

소방시설관리사 실전 대비 모의고사 125문항 X 해설강의 _ 0원

MOAFACTORY — Tue, 27 Apr 2021 10:46:42 +0900

안녕하세요

여러분의 합격이 보람인 모아입니다.

여러분의 합격을 기원하는 마음으로 4월 25일은 모아소방학원에서 소방시설관리사 실전 모의고사를 진행 하였습니다. 시국이 시국인지라 많은 분들을 모시고 모의고사를 진행하지 못한 점 양해 부탁드립니다. 당일 모아 소방학원 현장에 오신 분들은 모의고사 시험지를 별도로 제공해 드렸는데요. 해설 강의는 안타깝게도 당일에 듣지는 못하셨습니다. 다만 지금 모아바에 들어오시면 무료로 모의고사 시험지와 함께 해설강의를 들으실 수 있습니다. ^^

모아소방학원의 소방시설관리사 적중률이 높은 건 다들 알고 계시죠? 모아에서 진행하는 모의고사 프로그램에서 엄청난 적중률을 보였고 그에 힘입어 19회, 20회 최다 합격률을 기록했습니다. 20회 2차 시험에서는 약 77점 상당의 문제 유형이 일치하여 총 합격률 63%를 기록했습니다.

▼▼20회 문제 분석 콘텐츠▼▼

20회 소방시설관리사 2차 시험 분석자료 (feat. 모아소방학원×모아바)

안녕하세요. 기술자격증은 모아입니다. 9월 26일은 소방시설관리사 2차 시험이 있었습니다. 저희 모아에서는 업계 최초로 가장 빠르고, 가장 완벽하게 2차 시험 문제풀이를 모아소방전기학원 유

moate.tistory.com

이번 21회 시험을 대비하여 1차 시험에서도 얼마나 많은 시험이 적중할지 기대가 됩니다. 모아는 항상 여러분의 합격을 위해 최고의 교수진을 필두로 합격 할수 밖에 없는 최고의 합격 프로그램을 만들어 냈습니다. 합격의 본질을 본다면 소방시설관리사 합격이 어렵지 않습니다. 모아는 합격으로 가는 단계별 학습으로 이론을 탄탄하게 만들어 주고 실전 문제로 응용력을 쌓아 드립니다. 다른 곳에서는 따라올 수 없는 모아만의 합격 노하우는 이미 많은 합격자들이 증명하고 있습니다.

모아는 작은 한부분이라도 허투루 강의하지 않습니다. 모아에서의 모든 과정은 합격으로 가기 위해 꼭 필요한 과정입니다. 단순히 강의를 판매하는 것이 아닌 여러분을 소방인으로서 키워내기 위한 인큐베이터 시스템을 도입해 처음부터 끝까지 책임집니다. 오직 강의력을 보고 선택하세요. 여러분들에게 합격을 안겨줄 가장 중요한 부분은 좋은 스승, 좋은 강의를 만나는 것입니다. 모아는 여러분에게 좋은 동반자이자 좋은 스승이자 좋은 친구가 되겠습니다.

더불어 5월8일 소방시설관리사 1차 시험 후 오후 .3시 30분 부터 소방시설관리사 2차 시험 합격전략 설명회를 진행합니다. 많은 관심 바랍니다. ^^

▲합격전략 설명회 바로가기▲

자격증 합격을 만드는 시험점수 올리는 법

MOAFACTORY — Fri, 23 Apr 2021 11:43:38 +0900

시험에 ..... 합격할 수 있을 까?

시험을 앞두고 이렇게 고민하는 분들 많으시죠? 시험을 준비하는 과정은 항상 힘들고 불안한 과정인 것 같습니다. 결과는 동전 뒤집기처럼 단 두 가지의 확실한 결과만 있지만 그중 한 가지 결과를 얻기 위한 과정은 너무 불확실한 결과가 있으니까요. 그래도 너무 걱정하지 마세요. 이런 두려움이 커져 시험장에서도 여러분의 원래 실력을 발휘하지 못하게 할 수 있으니까요.

오늘 모아는 여러분들이 마지막 순간에 시험 성적을 올려주는 방법에 대해서 알려드리려고 합니다. 모쪼록 조금은 마음의 짐을 덜어내시길 바랍니다.

인강의 재생 속도를 높이면 공부 속도도 올라간다.

요즘 인강으로 자격증 시험을 준비하는 분들은 너무 많습니다. 상황이 이렇게 되니 안전한 나만의 공간에서 인강으로 공부하는 것이 마음이 편한 거죠. 아무래도 학원에서는 답답한 마스크를 꼭 끼고 있어야 하니 집중도 안 되는 것 같고 기나긴 동영상 재생시간이 지루해질 수도 있습니다. 안 그래도 시간이 촉박한데 말이죠. 시험이 임박한 시기에는 어느 정도 공부가 완성되어 간다고 판단되는데요. 이때는 동영상을 정속으로 보는 것이 아닌 배속을 높여 공부해 보세요. 속도를 높여도 강의 내용은 정확하게 들리고 빠르게 강의를 볼 수 있기 때문에 몇 번을 돌려 볼 수 있습니다.

불안함을 이겨내라

모아에서 강의하고 있는 자격증들은 짧은 시간 준비해서 취득할 수 있는 자격증은 아닙니다. 짧게는 1년이지만 길게는 10년도 걸리는 분들이 있습니다. 그런 과정 속에서 당연하게 불안감이 생기죠. 이것이 커져 슬럼프가 올 수 있습니다. 슬럼프는 본인의 감정고 갉아먹는 일이지만 본인이 공부한 것이 불확실하다고 생각해 문제를 풀어 나가는 것에 있어서도 자신감이 떨어집니다. 그렇게 되면 답을 작성하고 선택하는데 적중력이 떨어지고 좋은 점수를 받을 수 없게 됩니다. 때문에 본인을 믿고 자신감을 갖고 시험을 쳐보세요. 여러분들에게 합격의 문의 열릴 것입니다.

실전 감각을 세워라.

실전 감각은 매우 중요합니다. 우리가 일반적으로 공부할 때는 정성을 들여 이론을 외우고 문제를 풀게 됩니다. 빠르게 풀리는 문제도 있고 시간을 오래 끄는 문제도 있죠. 그리고 하루 공부 중에 풀어내는 문제의 수도 매일 다를 수 있습니다. 그렇게 자유롭게 공부하셨다면 시험에 임박해서는 꼭 시험과 같은 조건으로 문제를 풀고 틀린 문제를 다시 확인하는 것이 중요합니다. 시험은 잘 풀어내는 것도 중요하지만 시간을 잘 쓰는 것도 중요하기 때문입니다. 시간이 부족해 문제를 충분히 풀어내지 못하는 경우가 생기거나 답을 기재하는데 오류가 생길 수 있습니다.

시험에서 가장 중요한 것은 실수를 하지 않는 것

어떤 시험을 치더라도 시험장에서 실수를 하지 않는 것이 시험 점수를 높이는 방법입니다. 시험장에서의 실수는 다양합니다.

■ 시간을 잘 못 배분하여 사용하였다.

■ 지문을 잘 못 읽었다.

■ 답 선택을 잘 못하였다.

■ 계산을 잘 못하였다.

■ 문제를 잘 못 이해하여 다른 답을 썼다

■ 모르는 문제가 나와 답을 쓰지 못했다

간단하게 적어 봤는데 사실 이것 말고도 더 많은 실수가 있을 거예요. 정말 잘 일어나지는 않지만 사소한 실수들이 있죠. 신분증을 가지고 오지 않은 분들도 있고 휴대폰 때문에 시험 실격이 되는 분들도 있습니다. 가지고 간 펜이 갑자기 나오지 않아 당황하는 분들도 있고 정말 다양한 실수담이 나옵니다. 실수만 하지 않더라도 여러분의 시험 점수는 좀 더 높은 점수를 받을 수 있을 것입니다.

소방시설관리사 시험 준비 핵심 포인트

MOAFACTORY — Thu, 22 Apr 2021 09:28:46 +0900

직장인이 생각하는 안정적인 월급은 500만 원이라고 합니다.

연봉으로 계산했을 때 7천만 원~8천만 원을 벌어야 세후 월급으로 약 500만 원 정도를 받을 수 있네요. 이 정도 월급을 받기 위해서는 평균적으로 남성분들은 13년 정도 걸리고 출산 휴가나 육아 휴직으로 공백이 생기는 여성분들은 약 2년 정도 늦은 15년 정도 걸린다고 합니다. 여러 가지 사정상 그보다 더 빨리 혹은 더 늦게 월급 500만 원을 받을 수도 있겠지만요. 물론 해당 내용은 평균적인 내용이라 개개인에 적용하기에는 무리가 있는 내용일 수 있습니다.

월급 500만원..지금 여러분들은 월급을 얼마나 받고 계신가요? 사실 월급 500만 원 받기는 매우 힘들지만 이 자격증 하나면 월급 500만 원 가능합니다.

안정적인 월급을 받을 수 있는 소방시설관리사

소방시설관리사는 평균적으로 매우 낮은 19회 최다 합격자를 배출해 낸 이후 20회 시험에서는 어렵고 까다로운 시험으로 다시 낮은 합격률을 보였습니다. 간단하게 표로 보시겠습니다.

1차 합격률도 낮은 합격률을 보이지만 2차 합격률을 보시면 10%도 되지 않은 합격률을 보이고 있습니다. 최다 합격자가 나온 19회 때도 9.93%의 합격률을 보였습니다. 취득하기는 어려운 시험이지만 취득하고 나면 관리사로서 높은 연봉을 받을 수 있고 경력을 쌓는다면 그를 바탕으로 기술사에 도전하는 발판을 마련할 수도 있습니다.

관리사 시험은 준비부터 합격하기까지 그리 쉬운 과정은 아닙니다. 시험 자체도 어렵지만 시험을 치루기 위해 방대한 양의 책을 공부해야 하고 화재안전기준이라는 법령을 암기해야 합니다. 1차 시험에서 합격한다 해도 2차 시험에서 점검실무, 설계 및 시공의 난이도 높은 문제를 평균 60점 이상 맞아야 합격을 합니다. 게다가 관리사 시험은 다른 시험들과는 달리 1년에 1차 한번 2차 한번 시험이 있습니다. 최종 합격은 1차와 2차를 모두 합격해야 하니 결국 1년에 기회는 단 한 번뿐인 거죠. 그래서 심적으로 더 어렵다고 느끼는 시험입니다

이렇게 어려운 관리사 공부의 핵심은 어떤 것일까요?

■ 법령 암기

소방법의 내용은 방대합니다. 그 속에서 시험에 자주 출제되는 부분들을 파악해야 하고 화재안전기준도 정확하게 외우고 있어야 시험을 칠 수 있습니다. 때문에 수험생분들의 부담이 매우 큽니다. 그리고 평소 보지 못했던 법령을 읽는 것 자체가 힘든 경우가 많습니다. 실제 법령을 보시면 아시겠지만 매우 복잡합니다. 그리고 내가 치는 그 해의 소방법이 변경되면 그에 맞게 적용해서 다시 공부해 답안에 적용시켜야 합니다. 이러한 과정을 어려워하는 분들이 많습니다. 일단 법이 잘 익숙하지 않기 때문에 잘 외워지지 않는 경우가 많습니다. 아래 영상은 모아 소방 김동재 교수님께서 법과 관련한 공부를 하는 방법에 대해 알려주시는 꿀팁 영상입니다. ^^ 법을 잘 읽고, 잘 아는 것은 소방시설관리사에서는 절대 뺄 수 없는 부분이기 때문에 꼭 영상을 확인해 보셨으면 좋겠습니다. 화재안전기준은 1차 소방시설구조원리에서 2차 설계 및 시공에서 출제됩니다. 설계 및 시공에서는 50~80% 정도 출제가 되니 매우 중요한 부분입니다.

■ 실전 모의고사

관리사는 난이도 높은 문제를 짧은 시간 안에 답안을 작성해야 합니다 이것은 2차 시험에서 더 중요하게 작용합니다. 1차 시험은 객관식으로 치러지고 2차 시험은 주관식이기 때문입니다. 때문에 실제로 시험을 치듯이 문제를 풀어보는 과정이 필요합니다. 실제 시험장에서 생각보다 당황하시는 분들이 많습니다. 시험의 압박감 때문에 아는 문제도 실수하는 경우가 다반사고 신유형의 문제나 난이도 높은 문제 때문에 시간을 오래 끄는 경우가 많습니다. 모아소방학원에서도 이번 4월 25일에 실전 모의고사를 진행합니다. 현장에 모시지 못하는 분들은 학원에 방문 주시면 모의고사 시험지는 무료로 제공해 들릴 예정이며 해당 문제풀이 영상은 모아바에 업로드될 예정이니 문제풀이가 필요하신 분들은 모아바 무료 강의 페이지에서 확인이 가능합니다. 모의고사에 대한 자세한 내용은 모아소방학원으로 문의 바랍니다. 아래 영상은 소방시설관리사 1차와 2차를 어떻게 준비하면 좋을지에 대해 설명해 주신 이승화 교수님의 영상입니다. 내년 1차 준비를 준비하시는 분들이나 올해 2차 준비를 하는 분들이 확인해 보시면 좋을 영상입니다.

소방시설관리사에 대해서 요즘 많은 말이 오가고 있습니다. 그래서 더 생각이 복잡하고 불안해하는 분들이 많을 것이라고 생각됩니다. 주변에서 정말 많은 분들이 물어보시니까요. 물론 소방청에서는 법령을 시행하겠다는 목표 의지는 보였습니다. 그러나 아직 확실하게 기간까지 확정된 것은 아닙니다. 우리가 지금 해야 할 일은 아직 확정되지도 않은 것에 불안해하는 것보다는 눈앞에 있는 시험에 더 집중하고 준비해야 할 때입니다. 관련한 사안이 결정되었을 때는 또 그에 맞는 해결 방안이 마련되기 마련입니다. 모아는 오로지 여러분들의 합격만을 생각하고 합격만을 이루기 위해 최선을 다하겠습니다. 감사합니다.

공복 물 한잔은 보약과 같다!

MOAFACTORY — Tue, 20 Apr 2021 11:01:42 +0900

자리끼 : 밤에 자다가 마시기 위하여 잠자리의 머리맡에 준비하여 두는 물.

자리끼라는 말 알고 계시죠? 잠자리 옆에 두고 마시는 물을 말합니다. 저는 옛날에 드라마를 볼 때 극 중 어머니가 아버지를 위해 준비 해 두는 것을 봤었는데요. 요즘은 그렇게 많이 보지는 못하는 것 같습니다. 저도 자고 일어나면 정수기에서 한잔 물을 담아 마식기 때문에 잠자리 옆에 까지는 두고 먹지는 않습니다.

어떻게 두고 마시든 자고 일어나서 마시는 물은 보약과 같이 우리 몸의 건강을 지켜 준다는 사실 알고 계신가요? 보통 저는 아침 출근이 바빠서 음식은커녕 물도 마시지 못하고 나오는 경우가 허다했습니다. 지금은 매일 아침 일어나자마자 따뜻한 물 한잔을 마시려고 노력하고 있습니다. 예전에는 위염이 잘 생겨서 고생도 많이 했었죠. 이제는 그런 걱정을 하지 않습니다. 공복의 물 한잔이 얼마나 좋은지 이제 아니까요! 여러분들께도 공복에 물 한잔이 얼마나 좋은 지에 대해서 알려드리겠습니다.

위의 위산과 세균을 억제 한다.

우리 보통 7~8시간 자고 나면 위에서는 가만히 있는 것이 아니라 위산은 소량씩 계속해서 분비됩니다. 식도를 따라 입으로 올라오기도 하고요. 자는 동안 입에 침이 잘 분비되지 않기 때문에 건조해지고 세균이 번식하기도 합니다. 그래서 일어나서는 입냄새도 많이 나기도 하죠. 기상 후에 미지근하거나 따뜻한 물을 한잔은 입속 위산을 씻어 주고 세균도 어 느정도 제거해 줍니다. 입이나 위에 세균과 위산이 많이 있을때 영양제를 먹는 것은 효과가 떨어질 수 있습니다. 그래서 어느 정도 위산이나 세균을 없애주는 물 한잔을 마시고 난 뒤에 먹어주는 것이 좋습니다.

신진대사를 높여준다.

우리몸은 자고 있는 동안에도 수분을 밖으로 배출 시기고 있습니다. 땀으로 배출하기도 하고요. 자다가 깨서 화장실을 가기도 하죠. 이렇게 몸속 수분이 부족한 경우 신진대사가 떨어지고 간혹 일어나서 두통에 시달리는 경우도 몸속 수분이 부족하기 때문에 생기는 현상이기도 합니다. 때문에 신진대사가 떨어져 있는 기상 직후에 물 한잔을 마셔서 신진대사를 높여보세요. 위장기관과 신기능이 샹향 될 수 있습니다. 지방대사도 활발해져 다이어트에 도움이 됩니다. 따뜻한 물에 레몬즙이나 레몬을 띄워 마시면 더 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 밤사이 끈끈해진 피를 묽게 만들어 심근경색이나 뇌경색의 위험을 줄일 수 있습니다.

노폐물 배변 효과

물을 한잔을 마시면 배변 활돌을 활발하게 해서 체내에 쌓인 노폐물을 배출 하도록 도움을 줍니다. 밤새 축적된 노폐물은 물론 그날 하루 노폐물 배출에도 도움을 주게 됩니다. 물한잔이 신진대사를 높여 혈액순환을 활발하게 하고 노폐물 배출에 도움을 주기 때문입니다.

소방분야 자격증 서프라이즈 쿠폰 이벤트

MOAFACTORY — Mon, 19 Apr 2021 14:10:40 +0900

Moa-ba Surprise Coupon

4월은 만물이 살아나고 희망을 품어주는 달입니다.

이렇게 희망찬 4월을 그냥 보내고 싶지 않아 모아에서 준비한 서프라이즈 쿠폰 이벤트!!! 소방분야 20% 할인쿠폰을 쏩니다.

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모아바에서 판매되고 있는 소방 자격증 [소방기술사, 소방시설관리사, 소방설비기사] 3가지 자격증 과정을 20% 할인해 드립니다. 이번 이벤트는 4월 19일 ~ 4월 25일 까지 딱 7일 간만 진행합니다. 짧은 기간동안만 진행하는 특별한 혜택이니 놓치지 말고 혜택을 누려 보세요.!

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소방기술사 강의 중에 적용 가능한 강의는 독합소입니다. 독합소의 [730 무제한 패스 / 1095 무제한 패스/ 올프리패스] 강의를 수강하셨을 때 할인 적용이 가능합니다. 최대 78만 원까지 할인이 되고 모아바에서 준비한 합격 응원 꾸러미가 무료 제공됩니다. 게다가 수강기간 60일 추가 지원과 함께 적립금을 2배 적립 찬스까지! 이번 이벤트에서 드리는 최대 혜택 금액이 거의 100만 원에 달 할 정도로 큰 혜택을 드립니다.

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소방설비기사의 경우도 [2021 쌍기사 합격팩 365 / 2021 쌍기사 합격팩 730 / 2021 합격 완성팩 365(전기) / 2021 합격 완성팩 365(기계)] 강의를 수강하시면 혜택을 받아 보실 수 있습니다. 소방설비기사의 경우는 모아바가 워낙 다른 곳보다 더 합리적인 가격이지만 이번 서프라이즈 쿠폰으로 더! 착한 가격으로 만나 보실 수 있습니다.

여러분의 합격이 보람인 모아바! 모아바는 여러분들에게 합격을 선물하겠습니다.

헐... :<..직장인 현타의 순간

MOAFACTORY — Fri, 16 Apr 2021 11:26:56 +0900

현타오네...

요즘 현타오는 순간들이 참 많이 있는 것 같습니다. 실망감 같은 느낌인데요. 부동산, 주식, 비트코인등 내가 하지 않은 모든것이 오르는 것 같은 느낌에 여기 저기서 얼마를 벌었다느니.. 수익률이 어떻다느니 하는 것들이 많이 들리는데요. 그런 말을 들으면 정말 실망적이죠. 정직하게 일해서 정직하게 벌어가는 그런 날은 이미 지난것 같습니다. 다른 직장인들은 어떤 부분에서 실망감이 오는지 잡코리아에서 알바몬과 함께 설문조사를 진행했다고 합니다.

현타가 오는 순간 7

워라밸을 포기한 답례는 건강악화 (28.8%)

내집 빼고 값이 오르는 부동산 (27%)

나를 무쓸모로 만드는 회사 (22.2%)

나보다 더 잘나가는 일 잘하는 동료 (19%)

다른사람들의 떡상한 재테크 수익 (16.8%)

사내 정치인이 더 좋은 평을 받을때 (16.4%)

동료가 집을 나보다 먼저 샀을때 (16%)

뭔가 모든 항목이 다 저도 같은느낌을 느낄 것 같은 항목들이네요. 저 같은 경우는 지금 워라밸이 잘 지켜지고 있어서 지금은 "다른사람들의 떡상한 재테크 수익"이 저에게 가장 현타를 주는 항목인것 같습니다. 30대 직장인들은 부동산이나 재테크와 연관된 항목을 가장 많이 선택했고 20대 직장인 분들은 회사생활에서의 워라밸, 평가, 승진 등과 연관된 항목을 선택하는 분들이 많았습니다.

항목을 보면 20대와 30대가 극명하게 갈리네요. 20대는 일에 대한 열정이 가득한 시기이고 30대는 삶이 안정화가 되어야 하는 시기이기 때문에 생각의 차이가 있는것 같습니다. ^^ 30대의 저도 재테크에 대한 항목을 골랐으니까요 ㅎㅎ

이렇게 현타가 오는순간이 있다면 힐링하는 순간도 있어야죠. 많은 분들이 현타가 오고 나면 맛있는 음식을 먹고 기분전환을 하거나 이직을 알아보는 등의 행동으로 현타에서 벗어 나려고 합니다. 그 외에 많은 분들이 월급을 생각한다고 답했고 일찍 퇴근해 집에서 기분전환 시간을 갖는다라고 답하는 분들도 있었습니다. 저 같은 경우는 일찍 퇴근해 집에서 힐링의 시간을 갖는 것으로 현타로 마음 아픈 저를 달래주겠습니다.ㅎ

여러분들은 어떤 순간에 현타가 오고 어떻게 힐링을 하나요? 저는 묶은 때를 벗겨 내듯 친구과 수다를 떨기도 합니다. 신나게 수다를 떨다보면 기분이 상쾌해 지는 경우가 많습니다. 물론 이런 경우는 자주 있는 일은 아니죠. 여러분도 여러분만의 힐링 방법을 하나쯤 가지고 있는 것이 좋습니다. 쌓이는 스트레스는 꼭 풀어야 나에게 좋은 것이니까요!

더 오래 공부 하고 싶다면 눈건강을 따로 챙기셔야죠!

MOAFACTORY — Thu, 15 Apr 2021 10:41:10 +0900

피곤하면 증상이 눈부터 와요.

이렇게 말씀하시는 분들 많으시죠? 저도 오랜 시간 동안 집중하거나 컴퓨터로 작업을 오래 하고 있으면 피곤해지고 저절로 손이 눈으로 가더라고요. 한두 번씩 눈을 비비곤 합니다. 시야가 흐릿해 보이기 때문이죠. 그렇게 해도 해소가 안될 경우에는 손을 비벼 따뜻한 온기로 눈이 편안해지도록 합니다. 사실 여성분들은 눈 화장을 많이 하기 때문에 이렇게 짧게라도 눈의 피로를 풀어주는 행동을 하기 더 어려울 수도 있어서 집에 가서 세안하고 나면 그때서야 눈을 위해 찜질을 해주거나 하게 됩니다.

우리가 근육을 많이 사용하면 근육이 뭉치고 저리듯이 눈을 많이 사용하면 눈 또한 피로가 쌓이게 됩니다. 특히 컴퓨터, 모바일, 책 등을 많이 보는 수험생 여러분들의 눈은 정말 극심한 피로가 쌓이죠. 자연스럽게 멀리보고 가깝게 보는 행위가 적절하게 조화를 이루는 것이 아닌 거의 같은 위치의 글자나 화면을 하루 종일 보고 있기 때문에 시력이 나빠진다거나 안구건조증이 생길 위험이 큽니다.

우리가 무언가를 집중해서 볼때는 무의식적으로 눈 깜빡임이 줄어듭니다. 그래서 안구는 건조해지고 뻑뻑해지죠. 이렇게 안구건조증이 오면 이물감이 느껴진다거나 자의와는 상관없이 눈물이 흐르거나 시림증상이 나타날 수 있습니다. 심하게는 각막이 손상되어 통증이 생기거나 만성염증이 발생하게 됩니다. 이렇게 되면 눈만 아플까요? 눈의 피로는 전신피로와 두통을 야기합니다.

눈 건강을 지키는 방법

1) 실내습도

눈을 지키는 실내 습도는 50~60%입니다. 건조한 곳에서는 피부는 물론이고 눈 각막도 매우 건조해집니다. 가습기를 틀어 실내 습도를 맞춰주시고 화분들을 키우시는 것도 실내 습도를 높이는 방법입니다.

2) 온찜질

눈이 뻑뻑한 느낌이 들거나 피로하다고 느낀다면 따뜻한 물에 적신 수건으로 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 요즘은 눈 온찜질을 할 수 있는 다양한 기기들도 많이 나오고 있고 온찜질은 물론이고 눈 주변을 마사지해주는 기능도 있어 눈 건강을 지키는데 수월해졌습니다.

3) 멀리보기

공부를 하다 보면 보통 30cm 정도 되는 거리에서 일정한 크기의 글자를 보게 됩니다. 시점을 조금 바꾼다고 하더라도 내 손아래 정도 겠죠. 즉 약 50cm 정도 거리 국한되어 초점이 이동됩니다. 망막이 초점을 맞추기 위해 계속해서 움직입니다. 버스 안, 지하철 안에서 더 심하죠. 일정 시간이 지나면 멀리 보면서 망막이 움직이는 것을 조금 멈춰주세요. 눈을 감고 휴식하는 것도 좋습니다.

4) 조도 맞추기

어두운 밤, 모니터 빛이나 휴대폰 빛에만 의존해 공부를 한적 많으시죠? 이런 환경은 시력을 낮추는 너무 좋은 환경입니다. 시력을 지키고 싶으시다면 방의 불을 밝히고 공부해 주세요. 눈이 편안하다고 느끼는 정도의 조도는 백열등 1개와 스탠드 1개를 사용하는 것이 적당하다고 합니다.

5) 수면시간 지키기

역시 잠은 만병통치약 인가 봅니다. 좋은 잠은 눈의 피로를 풀어줍니다. 잠을 잘 자지 못하는 분들은 눈물이 잘 생기지 않아 안구 건조증이 생기는 등 각종 눈 질환이 생기게 된다고 합니다. 국내외 연구 결과에 따르면 잠을 잘 자지 못하는 분들은 눈 건강도 많이 떨어져 있다는 결과가 나왔다고 하네요

공부를 잘하고 싶다는 마음, 지금 공부하고 있는 분들이라면 다들 가지고 있는 마음일 거라 생각합니다. 그렇기 위해서는 여러분의 체력을 잘 관리하셔야 합니다. 그 체력 안에는 눈 건강도 들어가 있습니다. 눈 건강은 그 누군가가 챙겨줄 수 있는 것이 아닙니다. 몸의 체력은 트레이너가 관리해줄 수 있지만 눈은 아니죠. 여러분들이 꼭! 오늘부터는 눈을 위해서 위의 한 가지는 꼭 하시길 바랍니다. ^^

흡입양정의 범위가 궁금합니다.

MOAFACTORY — Wed, 14 Apr 2021 14:45:49 +0900

그림상으로 흡입측실양정이 펌프에서 수면까지로 돼있는데 어떤 교재나 강의에서는 후드밸브 흡입측까지로 나와있는 경우도 있습니다. 수면까지 물이 차있기 때문에 수면 높이까지로 흡입양정을 계산한다는 것이 위 그림의 근거라면.. 후드밸브까지로 보는 경우는 물이 그만큼 방수되어 수원이 후드밸브까지 감소했을 한계상황을 보는 것일까요? 어떤 게 맞는 것인지.. 아니면 어떤 차이가 있는 것인지 궁금합니다. 그리고 실제 기술사 문제에서는 어떤 식으로 접근을 해야 할지도 궁금합니다.

▲ 모아소방스쿨 바로가기 ▲

소방스쿨에 올라온 질문입니다. 모아 함형덕 교수님께서 답변을 달아 주셨습니다. 더 많은 분들께 알려드리고 싶어 소개합니다.

< 함형덕 교수 답변 >

펌프의 양정을 선정하는데, 흡입측의 압력이 고려될 수 있습니다. 이 경우 토출측은 마찰손실과 방사압이, 흡입측의 경우 흡입수두가 변수로 작용합니다. 질만하신 내용에서 한계상황으로 본다는 질문은 당연히 수원을 방수구나 노즐로 이송하는 장치인 펌프의 선정에서 흡입측의 압력이 존재할 때, 흡입측 양정을 고려할 필요가 없다는 개념이 아직 오지 않아서 그런 것 같습니다.

기술사에서 펌프는 오랫동안 공부하셔야 합니다. 양정은 압력으로 펌프자체의 특성은 NPSH로 그리고 수원의 수면은 수조의 설치조건으로 질문하신 것처럼 쉽게 결론이 나지 않는 것이 펌프 입니다.

질문하신 단편적인 양정은 답변은 "위 그림의 근거" 라는 질문에 답은 기사시험에 나오듯이 펌프의 양정선정 방법으로 계산하면 됩니다. 그런데, 위 그림의 근거라는 말은 표현이 그림을 근거로 설명하는 것이 아니라 "펌프에 필요한 압력을 그림으로 표현했을 때", 기술사 공부는 배울 때는 학습자이지만, 답안지를 쓸때는 내 관점은 하고 쓰셔야 합니다.

결론 "실제 기술사문제에서 접급을 어떻게 해야할지?" 단순한 양정일수도, 양정을 고려한 펌프의 셋팅일 수 있다면, 그 과정과 결론은 전혀 다른 말이 됩니다.

기술사 공부에서 중간에 결론을 내지 마십시요. 쉽게 보면 나무를 보지 말고 숲을 보라고 하죠! 펌프의 결론은 기본적인 공부가 된 이후에 먼저 압력을 보시고, 펌프의 계통도를 보시고, 수조의 설치조건을 보시고...

끝으로..
질문하신 그림으로 설명하면, 그림은 그져 양정을 표현한 것 입니다. 그림을 기준으로 양정을 결정한다면, 중요한 고려사항은 흡입측에서 수면의 위치 입니다. 수면조건에 따라 양정은 바뀔 수 있습니다.

소방스쿨에서는 소방기술사, 소방시설관리사, 소방설비기사등 자격증 공부를 하면서 가지는 질문들을 올리시면 피드백을 받을 수 있습니다. 더불어 공부에 필요한 자료를 얻어가실 수도 있습니다. 과년도 문제나 문제풀이 영상들로 공부하실 수 있습니다. 수험생들과의 커뮤티니 형성도 되어있어 수험생활에서 궁금한 점이 있으신 것들이 있으시면 언제든 소방스쿨의 회원들에게 조언을 얻을 수 있습니다.

모아는 여러분의 공부 생활이 보다 쉽고 즐거울 수 있도록 최선의 노력을 다하고 있습니다. 여러분의 합격은 모아의 보람입니다.

요즘 직장인들은 워라인보다는 워라밸?

MOAFACTORY — Tue, 13 Apr 2021 10:40:02 +0900

워라인, 워라밸 이런 단어를 들어 보신적이 있으신가요?

다들 재택근무 많이 하시죠? 워라인은 이렇게 재택근무를 하는 요즘 더 급부상하는 라이프 스타일입니다. 일과 삶의 조화를 이루게 하는 것이 워라인 입니다. 개인적인 삶과 일의 조화, 통합을 이루를 것이 요즘 직장인들의 관심사로 급 부상하고 있습니다. 재택근무를 하다 보니 편한것도 있지만 쉬는 공간과 일하는 공간이 모호해 지면서 이런 삶에서 혼동하지 않고 자연스러운 조화를 이루기 위해 노력하는 직장인들이 많아졌습니다. 하지만 그럼에도 불구하고 직장인들은 이런 워라인 보다는 워라밸을 더 선호한다는 조사결과가 나왔습니다. 왜그럴까요? 처음에는 팬더믹 시대에 재택근무는 나의 건강을 지키고 출퇴근에 소요되는 불필요한 시간을 없애 집에서 효율적으로 업무를 할수 있기 때문에 다들 재택근무를 반기는 분위기 였습니다. 그런데 재택근무가 장기화 되면서 각종 문제들이 떠올랐는데요.

1) 일과 개인의 삶이 분리되지 못해 더 많은 업무를 하게 된다.
2) 집안 내 사무를 위한 독립적인 공간을 만들어 내지 못해 여건마련에 한계가 있다
3) 재택근무가 끝나고 난 뒤 사무실로 돌아갔을때 적응하는데 힘이 든다.
4) 처음 재택근무로 일을 시작할 경우 일을 배우는데도 힘들고 남는 시간동안 무엇을 해야할지 난감하다.
5) 타부서 압무 협조를 받는것에 어려움이 있다.

이런 문제를 해결 하기 위해 노력하다 보니 워라인과 같은 삶의 방식이 떠오르는 것입니다. 일과 삶의 조화를 이루기 위해서요. 반대로 워라밸은 개인적인 삶이 있는 흔히 저녁있는 삶이라고 하는 라이프스타일을 말합니다. 지금 취업을 원하는 구직자들은 워라인을 원한다는 응답이 58%로 사무실 근무를 원한다고 응답한 사람보다 더 많았지만 정작 취업을 하고 일을 하고 있는 직장인들은 재택근무를 하는 것 보다는 사무실에서 일하기를 원한다는 응답이 65%로 높았습니다. 워라인을 만들기에 조금은 어려운 과정을 겪고 있는 것으로 보입니다.

연령적으로도 20대가 66% 30대 64% 40대 54% 순으로 높았으며 여성보다는 남성이 워라밸의 삶을 원한다고 응답 했습니다. 하지만 결과적으로 기업들은 재택근무가 업무생산성을 낮추는 요인이 아니라면 재택근무를 확대 유지할 계획이 있다고 밝혔습니다. 결국 시대적 흐름에 의해 워라인을 받아 드려야 한다는 것을 인지하고 변화될 시대에 뒤떨어 지지 않도록 대비하고 준비해야 할것 입니다.

(* 내용 출처 : 잡코리아 설문조사)

보다 나은 미래를 만드는 집중력

MOAFACTORY — Mon, 12 Apr 2021 11:38:09 +0900

공부를 하면서 어떤 것이 중요하냐고 물어보면 100이면 100! 집중력이라고 할 것 입니다. 이 힘은 공부를 효율적으로 만들어주는데 가장 중요한 것 중 하나입니다.

이것은 공부를 할때만 필요한 것이 아닙니다. 삶을 유지하는 데 있어서 매우 중요하게 작용합니다. 때문에 내가 지금 공부를 하고 있지 않는다 하더라도 집중력을 높일 수 있는 훈련이 필요합니다. 이 힘은 여러분의 비전을 만들어 내기도 합니다. 여러분들은 조금 더 나은 삶을 만들어 나가기 위해서 어떠한 것에 심도 있게 집중해서 결과를 얻어내야 합니다.

집중한다는 것은 현재를 살아간다는 것이 아닌 미래를 만들어 나가는 것이라고 할수 있습니다. 이 힘을 키우면 키울수록 미래를 볼 줄 알게 됩니다. 집중한다는 것은 어떤 현상이나 사실에 대해 깊게 생각할 수 있고 분석할 수 있습니다. 꼬리의 꼬리를 물어 단편적인 것이 아닌 다방면의 것을 볼 수 있는 힘이 생깁니다.

집중력이라는 것은 결국 내가 쏟는 노력입니다. 내가 노력을 쏟아야 집중하는 힘도 높아지고 그만큼 성과가 나오게 됩니다. 단기간에 나오는 성과는 없습니다. 오랜시간 숙성되어 좋은 맛을 내는 술처럼 이것도 마찬가지입니다.

그럼 지금부터 나의 집중력은 얼마나 큰 힘을 내고 있는지 알아볼까요?

no	질문	전혀아님	가끔	자주	항상
1	멍하니 딴 생각을 자주 한다.
2	세세한 부분을 놓쳐서 실수가 잦다.
3	일을 순서대로 하지 못한다.
4	다른 사람의 이야기에 귀 기울이지 않는 것처럼 보인다.
5	활동을 시작하는 데까지 시간이 많이 걸린다.
6	물건을 자주 잃어버린다.
7	일를 한 번에 끝내지 못한다
8	생각을 많이 해야 하는 활동을 싫어한다.
9	금방 설명한 것도 쉽게 잊어버린다.
10	한 가지 활동을 계속하지 못하고, 금방 다른 활동을 찾는다.
11	조용히 활동하지 못하고 소란스럽다.
12	놀이나 게임의 규칙을 잘 따르지 못하고 마음대로 하려고 한다.
13	질문이 끝나기 전에 불쑥 대답한다.
14	다른 사람의 활동을 방해하고 간섭한다.
15	기분변화가 심하다.
16	지나치게 수다스럽다.
17	쉽게 흥분해서 화를 잘 내거나 쉽게 운다.
18	한 자리에 오래 앉아 있지 못하고 계속 움직인다.
19	요구하는 것이 있으면 금방 들어 주어야 한다.
20	생각보다 행동이 앞선다.

※ 한국 집중력 센터 : www.ikcc.co.kr/html/sub07_01.html

위의 자가진단표는 한국집중력센터에서 직접 자가진단을 해볼수 있습니다. 혹시 이와 더불어 지금 말씀드리는 항목들도 함께 생각해 보시길 바랍니다.

■ 슬럼프가 오면 얼마나 잘 버틸수 있는가?

■ 자신의 아이디어를 다른사람에게 설득력 있게 전달할 수 있는가?

■ 자신이 한 일에서 결과를 내지 못한 것들이 있는가?

■ 스스로도 확신하지 못하는 상황을 계속 밀고 나갈수 있는가?

지금 이글을 보는 분들은 좋은 결과를 받으셨나요? 어떤 일을 함에 있어서 집중력이 없다면 그 일을 성공하기 매우 어렵습니다. 공부하고 합격하는 것도 결국 누가 더 집중을 잘했느냐에 따라 결과가 달라집니다.

모아는 이런 말을 해드리고 싶습니다.

▶ 포기 하지마라.

시험을 준비하는 분들 중에 포기하는 분들도 너무 많이 봐 왔습니다. 물론 다양한 이유들 때문에 공부를 그만두시거나 미루시는 분들이죠. 그분들 모두가 집중력이 떨어졌기 때문이라고 말씀 드릴수 없습니다. 집중력이라는 것은 어떠한 것에 몰두하는 그러면서도 최고의 능력을 끌어내는 힘입니다. 몇몇 분들은 이런 힘이 부족하기 때문에 포기하는 분들도 더러 있습니다. 이 힘은 또 다른 말로 의지입니다. 의지를 가지고 집중해서 공부하세요. 절대 포기하지 마세요. 모아가 도움을 드리겠습니다.

▶ 멀리 봐라.

관리사 시험이나 기술사 시험을 준비하는 분들은 시험을 합격하고 나서 어떻게 삶을 만들어야 할지 고민하는 분들이 많습니다. 그런데 반대로 일단 합격만 하자라고 생각하는 분들도 있고요. 합격생분들 인터뷰를 해보면 거의 대부분의 합격생들이 이미 합격하기 전부터 합격 후의 삶을 고민합니다. 그렇게 되면 공부의 폭도 더 넓어지고 생각의 깊이도 깊어진다고 말했습니다.

이것은 여러분들의 속에 이미 있는 강력한 힘입니다. 그것을 어떻게 잘 꺼내어 쓰고 발달시킬지는 여러분들에게 걸려 있습니다. 모아가 여러분의 옆에서 응원하겠습니다. 감사합니다.

은퇴를 앞둔 내가 다시 관리사 수험생활을 다시 한 이유

MOAFACTORY — Mon, 12 Apr 2021 10:32:37 +0900

30여 년 회사 생활을 마무리할 시점이 다가옴에 따라, 은퇴 후 인생 2막을 위해 무엇을 할 것인가 고민하다 소방 관련 자격증 중 소방 시설 관리사/소방 기술사 자격 취득에 대한 막연한 꿈을 꾸며 지난해 소방 공부를 시작하였습니다.

소방 업무를 직접 한 것은 아니지만, plant 설계 업무를 하면서 알게 모르게 소방 관련 업무를 많이 접할 수 있어서 크게 고민하지 않고 도전하기로 결정하게 되었던 같고, 더욱이 자격증만 취득하게 된다면 퇴직 후 재 취업하는 데도 크게 도움이 되리라 굳게 믿고서...

목표는 관리사 혹은 기술사 취득이라는 원대한 꿈을 꾸면서, 처음 부터 바로 도전할지 아니면 상대적으로 용이한 기사 자격증부터 취득을 하나 잠시 고민하다가 회사 생활을 병행해야 한다는 점과 상대적으로 적지 않은 나이를 고려하여 우선 기사 자격증부터 도전하기로 하였습니다. 기사 자격증만 있어도 웬만큼 취직이 가능하겠다는 판단하에서...

- 모아바 소방시설관리사 합격수기 -

30년간 회사 생활을 하고 은퇴를 하는 많은분들이 생각하는 노후는 아마도 딱히 일을 하지 않아도 경제적으로 걱정하지 않아도 될 편안함을 생각하고 있을 것입니다. 하지만 그 편안함을 뒤로하고 수능 수험생 같이 고된 길을 걷는 분들이 있습니다. 위에 소개해드린 모아바 소방시설관리사 합격생 분처럼요.

요즘은 제 2의 직업으로 기본에 하던 일과 다른 일을 하는 분들도 많습니다. 자격증이라는 국가 제도를 통해서요. 자격증은 법적으로 어떠한 일의 "직무수행에 필요한 지식, 기술, 소양의 습득 정도를 일정한 기준과 절차에 따라 평가 또는 인정하는 것"입니다. 자격증에도 민간자격과 국가자격이 있습니다. 특히 국가자격은 국가에서 공인해 주는 자격이기 때문에 민간 자격증보다는 좀 더 심도 있고 능력을 인증받는데 좋은 자격증입니다.

▲ 모아바 바로가기 ▲

모아바에서 강의 서비스하고 있는 소방, 전기자격증 모두 민간자격증이 아닌 국가기술자격증입니다. 국가기술자격증은 자격증마다 차이가 있지만 1개의 자격증만으로도 취업이나 사업이 가능합니다. 소방시설관리사 또한 이 자격증 만으로도 취업은 물론 사업장을 내는 것도 가능합니다. 그래서 본인의 사업체를 꿈꾸시는 분들이 많이 도전합니다. 더불어 소방시설관리사를 취득한 후에 소방기술사에도 도전하는 분들이 많습니다. 관리사를 취득하고 나서는 기술사 취득하는데 도움이 되기 때문입니다.

소방시설관리사는 기본적으로 화재안전기준이라는 소방법을 잘 아셔야 합니다. 모든 건축물은 화재안전기준에 의거하여 소방시설을 구축해야 하기 때문입니다. 물론 다른 부분들도 아셔야 하는 부분은 많지만 화재안전기준은 거의 외우다싶이 하셔야 합니다. 그런데 중요한 것은 그것만 외운다고 해서 되는 시험이 아닙니다. 시험에는 분명한 합격 전략이 있어야 합니다. 맨땅에 헤딩을 한다면 보통 2~3년 정도 걸리는 수험생활이 5년, 10년씩 기약 없이 늘어 날 수 있습니다. 지금 소방시설관리사를 시작한다면 꼭 독학이 아닌 학원이나 인강을 통해 공부의 흐름을 잡고 공부 전략을 세우시는 것을 추천드립니다. 어떤 강의를 선택하든 꼭 중요한 부분입니다.

모아는 소방시설관리사를 준비하는 분들을 위해 확실한 합격전략을 제공합니다. 모아는 소방시설관리사 합격률 1위 교육기관입니다. 19회 시험에서는 합격생 최다 배출 기관이였으며 20회 시험에서도 많은 합격생 배출과 함께 각종 시험 문제에서 큰 적중률을 보였습니다.

모아에서 공부한다는 것은 합격한다 라고 생각 할수 있을 정도로 모아는 매년 진심으로 시험준비에 임하고 있습니다. 여러분들이 보내주신 성원에 보답하기 위해 오늘도 최고의 노력을 하고 있습니다. 곧 5월8일에는 소방시설관리사 1차 시험이 있습니다. 그날 모아의 진가를 다시한번 증명해 내겠습니다. 감사합니다.

69회 위험물기능장 실기시험 기출 문제 풀이

MOAFACTORY — Fri, 9 Apr 2021 15:49:10 +0900

안녕하세요

위험물기능장도 모아! 입니다. ^^

여러분들의 공부향상을 위해 69회 위험물 기능장 실기시험 기출문제풀이 자료를 공유해 드립니다. ^^ 아래 배너를 클릭하시면 다운로드 가능합니다.

위험물기능장은 7월 4일 필기시험이 진행되고 실기시험은 8월 21일 ~ 9월 8일 경에 진행됩니다.

앞으로 약 3달 정도 남아 있고 실기시험은 좀더 기간이 남아 있습니다. 모아와 함께 위험물기능장 공부하시고 합격의 기쁨을 맛보시길 바랍니다. ^^

[모아에서 들어보살] 전기 기술사 인강분야 20% 쿠폰 증정

MOAFACTORY — Fri, 9 Apr 2021 14:10:50 +0900

4월 10일은 전기의 날입니다.

4월 10일은 1900년 4월 10일에 민간 최초로 서울 종로의 전차 정거장 가로등에 전기로 불을 점등한 것을 기념하는 날입니다. 전기인들에게는 정말 역사적인 날이죠. 이것을 시발점으로 대한민국은 전기분야에 혁신적인 발전을 이루었습니다.

이렇게 전력강국으로 발돋움할 수 있었던 이유는 많은 전기인들이 힘써서 노력한 결과입니다. 대한민국의 전기분야 산업은 아직도 성장 중에 있습니다. 전기는 친환경적인 에너지로 손꼽히면서 석유에너지를 대체할 가장 보편적인 에너지 자원입니다. 그래서 더 많은 곳에서 전기인들을 모셔가기 위해 노력하고 있죠. 그것을 여러분들은 다들 알고 계실 것입니다. 그래서 전기분야 자격증을 취득하기 위해 강의를 수강하고 시험에 응시하는 것이겠죠.

모아는 이런 전기의 날을 기념 하기위해 이벤트를 준비했습니다. 일명! [모아에서 물어보살] 전기기술사 분야 20% 할인쿠폰 증정 이벤트를 진행합니다.

모아에서 들어보살 EVENT

기간 : 2021.04.09 (금) 14:00 ~ 04.30 (금) 14:00

혜택 : 전기분야 20% 할인 쿠폰 증정

유효기간 : 04.30 (금) 24:00

사용방법 : 쿠폰 다운로드 후 상품 결제 시 바로 결제 > 쿠폰 사용 > 쿠폰 선택에서 사용 가능

모아는 수년간의 연구를 통해 만들어낸 합격 강의를 제공하는 최고의 교육기관입니다. 흔들리지 않는 합격 카리로 전기 자격증을 여러분의 것으로 만들어 드리겠습니다.

극강의 합격률로 만들어내는 최고의 강사력을 가진 모아바의 전기분야 합격 강의! 지금 바로 모아에서 들어보세요!

인생 2막! 플랜B를 준비해야 할때 입니다.

MOAFACTORY — Fri, 9 Apr 2021 12:39:34 +0900

인생의 2모작, 인생 2막

이 말 들어 보신 적 있나요? 바로 은퇴 후의 삶입니다. 어떤 분들은 아직 은퇴가 실감이 나지 않는다고 하시는 분들도 있으시고 어떤 직업에 종사하느냐에 따라 은퇴가 생각보다 빠를 수도 생각보다 느릴 수도 있습니다. 물론 본인이 커리어를 어떻게 유지하고 발전시키느냐에 따라서 직업이 바뀌거나 업종이 달라져도 은퇴시기는 뒤로 밀릴 수도 있죠. 모두 본인이 어떻게 하느냐에 따라 달라집니다.

지금을 살아가고 있는 직장인들은 은퇴에 대해서 어떻게 생각할까요? 지금 회사에서 퇴사를 한다면 그 이후의 삶은 노후를 즐기면서 살수 있다고 생각할까요?

직장인 80%이상은 은퇴 후 경제적 자유의 삶을 준비하고 있습니다.

직장인 10명 중 8명은 뒤에 올 새로운 인생에 대한 준비를 하고 있다고 합니다. 연금이나 재테크로 따로 일을 하지 않아도 돈이 들어오는 구석을 만들어 놓는다거나 재취업을 위해 자격증을 따는 등 여러 가지 준비를 한다고 합니다. 인생에서 경제적으로 자유로워야 한다는 생각이 크기 때문인 것 같습니다.

요즘의 직장인은 언제까지 일을 하고 싶어 할까요? 어느정도 까지 일을 해야 경제적인 여유를 즐길 수 있다고 생각할까요? 보통 65세까지는 경제적 활동을 해야 한다고 답했으며 지금 일하고 있는 직장이 마지막 직장일 것이라고 답한 사람은 10명 중 2명 그 이외의 사람들은 지금 직장과 다른 다른 직업을 가지게 될 것이라고 답했습니다.

모아에서도 이렇게 생각하시고 인생의 이모작을 준비하기 위한 분들이 많습니다. 많다라고 표현하기에도 부족하고 거의 대부분을 차지하고 있을 것입니다. 기술사의 영역은 은퇴 없이 본인이 일할 수 있는 순간까지 업무를 할수 있으니까요. 그런 메리트 때문에 기술사에 도전하는 분들이 많습니다. 물론 기술사는 그럼 마음만을 가지고 도전하기엔 너무 무거운 사명을 가지고 있습니다. 국민의 안전과 재산을 보호할 의무를 가지고 있는 최고 권위 있는 국가기술 사격증이기 때문입니다. 그만 틈 취득하기 어렵고 고도화된 전문지식을 요구하는 자리입니다.

모아에서도 그 중요함을 알기에 단순하게 지식을 전달하는 정도의 수준으로 강의를 하고 있지는 않습니다. 최대한 여러분들이 시험을 통과해 기술사가 되었을때도 다른 분들보다는 더 뛰어난 통찰력으로 업무를 수행할 수 있도록 돕고 있습니다. 특히 모아는 오래전부터 소방명가로 이름 알려진 교육기관입니다. 그간 모아에서 배출해낸 소방인은 셀 수 없을 정도로 많이 있습니다. 16년도부터 집계 하기만 해도 85명이 넘는 소방기술사를 배출해 내었습니다. 한회에 약 20명이 되지 않은 소방기술사가 배출이 되는 현실에 매회 평균 5명 이상씩 기술사를 배출해 내는 곳은 모아가 유일합니다.

모아가 이렇게 높은 합격률을 낼 수 있는 이유는 단 하나입니다. 진심. 모아는 소방기술사 그리고 넓게 소방인을 만들어 내기 위한 그 진심 하나만으로 달려왔습니다. 그 마음을 믿어 주시는 많은 분들이 모아의 손을 잡으시고 소방기술사 합격의 문을 열고 있습니다.

모아는 소방기술사를 위해 처음 배움 단계부터 남다르게 접근합니다. 하이클래스의 소방기술사 교수들을 합격을 넘어서 소방프로를 만들어 드리기 위해 최고의 환경을 제공해 드리고 있습니다.

기본적으로 모아바는 여러분들이 선택할 수 있는 교수진이 풍부합니다. 모든 교수가 빠지지 않고 좋은 교육을 하지만 나와 합이 맞는 교수가 매우 중요합니다. 단기간에 공부하고 끝날 시험이 아니라 짧게는 1년, 길게는 3년 정도 걸리는 시험에서 나와 맞지 않은 교수와 공부하는 것은 공부의 능률을 떨어뜨리는 것일 수 있기 때문입니다.

게다가 여러분의 심화 학습을 위해 다양한 시험 자료를 제공하고 있습니다. 여러분들이 최대한 다양한 접근 방법으로 문제를 풀어 나갈 수 있도록 합니다. 가장 어려워하는 답안 작성으로 어떻게 하면 합격답안을 작성할 수 있는지 핵심 팁을 알려드립니다.

은퇴를 하기 위해서는 1인가구 기준 5.7억이 필요하다고 합니다. 월 250만원을 사용한다고 하면 약 7억 5000만 원을 있어야 한다는 통계자료도 있고요. 은퇴자금은 개인 미다 다르겠지만 은퇴를 하고 나서도 많은 돈이 필요하다는 것은 사실입니다. 보다 나은 미래를 설계하기 위해서는 여러분들의 결단이 필요합니다. 꼭 기술사가 아니더라도 여러분들을 노후를 안정적으로 만들어줄 무언가는 꼭 만들어 보시길 바랍니다. 감사합니다.

2021년 소방시설관리사 소방법 개정사항 안내 드립니다.

MOAFACTORY — Wed, 7 Apr 2021 14:21:39 +0900

소방시설관리사1차시험은 5월8일입니다.

다들 잘 준비하고 계신가요? 저희 모아에서도 4월 25일에 소방시설관리사 1차시험대비 무료 모의고사를 진행합니다. 지금 접수 받고 있으니 관심있으신 분들은 모아소방학원으로 전화예약 부탁드립니다. ^^

오늘은 다름이 아니라 2021년 소방법 개정사항을 정리하였습니다.

■ 소방기본법

1. 화재 또는 구조ㆍ구급이 필요한 상황을 거짓으로 알린 사람
     : 500만원 이하의 과태료
      1차 200 / 2차 400 / 3회 이상 500

2. 소방안전교육사 시험
   1) 수수료 : 1차 3만원 / 2차 2.5만원
   2) 시험범위
      소화이론 → 소화이론, 소방시설(소방시설의 종류, 작동원리 및 사용법 등을 말하며
                  소방시설의 구체적인 설치 기준은 제외)

3. 한국119청소년단의 사업범위
   1) 사업범위
      1. 한국119청소년단 단원의 선발ㆍ육성과 활동 지원
      2. 한국119청소년단의 활동ㆍ체험 프로그램 개발 및 운영
      3. 한국119청소년단의 활동과 관련된 학문ㆍ기술의 연구ㆍ교육 및 홍보
      4. 한국119청소년단 단원의 교육ㆍ지도를 위한 전문인력 양성
      5. 관련 기관ㆍ단체와의 자문 및 협력사업
      6. 그 밖에 한국119청소년단의 설립목적에 부합하는 사업
   2) 지원,지도,감독 : 소방청장

소방시설공사업법/ 위험물안전관리법/ 다중이용업법/ 소방시설법의 개정사항 정리를 확인하고 싶은 분들은 아래 배너를 클릭해 주시면 다운로드 페이지로 이동합니다. ^^

수험생의 기나긴 밤을 채워 줄 건강야식

MOAFACTORY — Wed, 7 Apr 2021 11:31:19 +0900

1분 1초가 아까운 수험생분들의 많은 분들은 새벽까지 공부하고 잠이 듭니다.

꼬르륵 소리가 들려도 늦은 밤, 무언갈 먹기에도 그렇고 안 먹기엔 자꾸 집중이 되지 않는 이 느낌... 집안 냉장고를 열어 어떤 것이 있는지 확인하고 돌아서던 쓸쓸한 뒷모습... 안타까운 마음에 오늘의 정보를 드려봅니다.

야식은 소화불량, 불면증을 야기합니다. 때문에 주무시기 적어도 2~3시간 전에는 음식을 드시지 않는 것이 좋습니다. 하지만 우리는 공부하다 바로 쓰러져 잠드는 생활을 하고 있는데 어떻게 그렇게 할까요? 물론 안 먹는 것보다는 무리가 갈 수 있지만 위에 부담이 없는 음식을 조금 먹어주는 것이 공부나 숙면에 도움이 될 수 있습니다.

저녁에 먹어도 부담없는 음식

■ 굽거나 삶은 음식

저녁 야식으로 피자, 치킨, 떡볶이 등 기름기 많거나 자극적인 음식을 먹는 경우가 많습니다. 우리 야식으로 라면도 많이 먹잖아요. 이런 음식들은 위에 부담을 많이 주는 음식들입니다. 이런 음식들을 소화시키기 위해 많은 양의 혈액이 필요하고 소화기관으로 혈액이 몰리면서 뇌도 전달되는 혈액이 줄어들게 됩니다. 그렇게 되면 뇌를 활성화시켜줄 산소와 각종 영양소가 부족해지겠죠? 때문에 소화가 쉽게 되고 위에 부담을 덜 주는 음식으로 기름 없이 굽거나 삶은 음식을 먹는 것이 좋습니다. 게다가 기름기 있는 음식을 먹고 잔다면 몸안에서 완전하게 소화되기도 힘들다고 하네요.

■ 소화가 잘되는 과일과 야채

과일과 야채는 식이섬육 풍부해 소화를 돕고 변기를 예방합니다. 따듯한 우유나 두유, 바나나, 두부를 먹는다면 소화도 잘 될뿐더러 적은 양으로도 포만감을 주어 배고픔이 가시게 됩니다. 요구르트에 베리류 과일을 넣어서 먹는 것도 배를 채우고 좋은 잠을 잘 수 있게 하는 음식입니다.

■ 견과류

아몬드는 수면 호르몬인 멜라토닌의 분비를 촉진시키는 트립토판 성분이 풍부하고 호두는 마그네슘과 칼슘이 풍부해 불면증에 도움이 되는 견과류 입니다. 견과류는 칼로리는 높지만 적당량 섭취 시 문제가 되지 않으며 포만감을 주어 배고픔을 이겨낼 수 있게 합니다. 설탕이 묻은 가공된 견과류는 피해 주세요. ^^

경력직만 뽑으면 신입은 어떻게 취업하나요?

MOAFACTORY — Tue, 6 Apr 2021 11:59:07 +0900

팬더믹이 세계를 바꿨습니다.

세계를 바꿨는데 대한민국은 바뀌지 않았을까요. 당연히 너무 많은 부분들이 바뀌었습니다. 10년이면 강산이 변한다고 하는데 우리는 단 1년 만에 많은 것이 바뀌었어요. 직원을 채용하는 방식도 바뀌었습니다. 대기업은 공채로 신입직원을 뽑는 대신에 상시채용으로 직원을 뽑습니다. 그리고 신입보다는 경력직 채용이 늘어났습니다. 앞으로도 신입 채용보다는 정규직 채용이 더 늘어날 것이라는 업계의 전망입니다.

사람인에서는 330개의 회사를 대상으로 경력직 선호도에 대해서 조사한 결과 50%가 넘는 회사에서 신입보다는 경력직 직원을 더 먼저 뽑겠다고 대답했습니다. 신규 직원 위주로 뽑겠다고 대답한 회사는 11% 뿐이었습니다.

경력직이 필요한 이유는 업무에 바로 투입될 인재가 필요하다는 것입니다. 그리고 그 이후로 전문인력이 필요해서 라고 하네요.

지금 회사가 요구하는 것은 본인의 사람으로 키울 사람보다는 바로 부족한 부분을 메워 있는 인력이 필요한 거죠.

여러분이 신입이라면 이사태를 어떻게 해결할 수 있을까요? 숨만 쉰다고 경력이 생기는 것도 아닌데 본인이 원하는 것보다 너 좋지 않은 곳에서 좋은 경력이 될지도 모를 시간을 보내야 할까요? 신입이 경력과 같은 능력을 낼 수 있는 방법은 바로 자격증입니다. 전기 자격증, 소방 자격증은 자격증 만으로도 취업이 가능합니다. 국가에서 공인하는 기술자격증입니다.

기업은 계속해서 업무 진행에 있어서 더 효율적인 인력을 구하는 것을 목표로 합니다. 그래서 그런지 업무 경험이 많은 직원을 선택하거나 그에 맞는 기술능력을 가진 직원을 선호하게 됩니다. 자격증은 여러분이 어렵게 생각하는 취업의 문을 좀 넓게 만들어 줄 수 있습니다.

모아바에서는 소방/전기 자격증을 취득할 수 있도록 도움을 드리고 있습니다. 모아소방학원에서는 오프라인강의를 통해 교수와 직접 소통하고 공부할 수 있는 장을 마련하고 있고 모아바에서는 모아소방전기학원의 우수한 교수들의 콘텐츠를 기반으로 온라인으로 강의를 들을 수 있도록 서비스를 제공하고 있습니다.

여러분의 경쟁력은 여러분이 만들어 나가셔야 합니다. 본인의 상황에서 어떤 것을 취득하는 것이 가장 좋은 것인지 여러분들이 판단하고 선택해야 하는 부분이지만 모아는 여러분의 옳은 결정을 할 수 있도록 옆에서 도움을 드리는 역할을 해드릴 수 있습니다. 여러분들의 선택이 좋은 결과를 맺을 수 있도록 모아는 최선을 다해 여러분이 합격할 수 있도록 서포트하겠습니다. 감사합니다.

◀ 모아바 바로가기 ▶

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소방관리사 시험 전 모의고사는 필수 입니다. _ 모아소방학원

MOAFACTORY — Mon, 5 Apr 2021 14:18:45 +0900

5월 8일은 어버이날입니다.

하지만 어버이날 보다는 이날로 기억하는 분들이 있으실텐데요. 바로 소방관리사를 취득하기 위해 준비하고 있을 분들입니다. 지금 약 한달이 남은 이시점에서 어떤것을 최종으로 봐야 할지 고민에 빠져 있을 요즘 ~! 모아에서도 여러분들께 어떻게 이 마지막 순간에 큰 도움을 드릴까 싶어서 4월25일 무료모의고사를 준비했습니다.

1차 시험은 총 125분동안 125문항의 문제를 풀어야 합니다. 모아소방학원에서 실제 시험을 치는 시간과, 문제 난이도와, 분위기를 직접 체험해 보세요. 곧 있을 시험에서 큰 도움을 받을 수 있을 것입니다.

이승화교수 설계 및 시공 문제풀이

소방시설관리사 관련 이승화 교수 인터뷰

시험만 치고 그냥 돌아간다면 조금은 부족하죠? 시험이 끝나고 나서 이승화 관리사의 문제풀이 시간이 마련되어 있습니다. 그 시간동안 혹시나 공부하다 빠진 부분은 없는지 본인이 생각했던 문제 풀이법과 다른 풀이법이라면 직접 교수님께 물어보고 내것으로 만드는 시간을 가져보시길 바랍니다.

모아소방학원의 소방관리사 모의고사는 오는 4월 25일 일요일 9시 30분 부터 11시 35분 까지 125분동안 진행됩니다. 총 45명 선착순 예약접수로 진행한다는 점 꼭 유의해 주시길 바랍니다. 예약접수는 학원으로 전화접수 받고 있습니다. 단 이승화 교수님의 문제풀이 강의는 선착순 27명으로 진행되오니 전화 주실때 모의고사, 문제풀이 참석 여부를 모두 말씀해 주시길 바랍니다. ^^

모의고사 일시	4월 25일 (일)
시간	9시 30분 ~ 11시 35분 (125분)
모의고사 모집인원	45명 (선착순)
문제풀이 모집인원	27명 (선착순)
접수 방법	02-2068-2851 (전화접수)

업계 유일의 소방감리실무! 새로운 여정을 소개합니다.

MOAFACTORY — Mon, 5 Apr 2021 13:50:18 +0900

한 건물이 착공되고 완공 될 때 까지 소방감리는 막중한 책임을 가지고 업무에 임합니다.

건축물이 만들어지는 과정에서 법적, 행정적으로 감리가 해야 하는 일은 매우 많고 중요합니다. 건축물의 안전은 물론 그 건축물을 사용하는 사람들의 안전까지 지켜야 하니까요. 그렇기 때문에 소방감리는 현장에 나가면서 전문가로서의 역할을 다해야 합니다. 현장에서 일을 배운다거나 선임자의 업무를 서포터 하는 역할을 하는 것이 아닙니다. 실무에 투입되어 신고서를 작성하고 도면을 확인해야 합니다. 하지만 이렇게 소방감리로서 그 노하우나 방법을 배울수 있는 곳은 단 한곳 밖에 없습니다. 바로 모아 입니다.

◀이미지 클릭시 수강신청 PC 링크 이동▶

모아소방학원 X 모아바는 오랜시간동안 소방감리에 대한 교육을 중요하게 생각했습니다. 그 어떤 곳보다도 전문인이어야 하는 감리가 단지 자격증만 땄다고 해서 바로 노하우가 생기는 것이 아니기 때문입니다. 모아는 전문 소방인을 양성한다는 사명감으로 그 어느 누구도 가지 않았던 소방감리교육을 진행합니다.

모아바의 소방감리실무MAX는 이런 모아의 정신을 받아 2021년 새롭게 단장한 프로그램을 선보입니다. 소방감리 24년 경력의 곽영남 교수의 에센스가 녹아든 프로그램으로 무에서 유를 창조하듯 시공&감리 24년의 경력이 모두 당신의 경력이 됩니다. 이제 모아와 함께 현장을 미리 경험하고 소방감리의 전문가가 되어 보세요!

건축현장에서 소방감리는 설계 검토 > 감리지정신고, 착공신고 > 자재승인 및 검수 > 시공검측 > 성능시험 > 준공검사 > 서류제출 및 완공필증 과 같은 순서로 업무가 진행됩니다. 모아의 소방감리실무 강의도 실제 업무 흐름에 따라 진행도되어 여러분들이 현장에 나가서도 이질감이 없도록 합니다.

이렇게 중요한것을 배운는데 책도 아무거나 쓸수 없죠. 최신 법규를 적용한 2021년 새롭게 개편한 소방감리실무 이론서와 최신소방도면을 엮은 도면자료집까지! 2021년 4월5일 부터 19일 까지 딱 2주간만 소방감리실무MAX를 구매하시는 분들에게 이론서와 도면을 드립니다.

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공복일 때 하면 안되는 수험생 행동

MOAFACTORY — Fri, 2 Apr 2021 10:17:12 +0900

배가 부르면 나른해지고 머리가 멍해져요.

이렇게 말하는 분들 많으실 거예요. 공복의 상태가 더 맑은 정신을 가지고 있을 수 있다고요. 그래서 더 공부도 잘되는 느낌이고 몸도 가벼운 느낌이라고 합니다. 하지만 우리의 몸은 다른 말을 하고 있어요. 연구결과에 따르면 공복일 때 하면 안 되는 행동에 수험생 분들이 어느 정도 적용되는 부분이 있어 소개하려고 합니다.

1) 공부하기

취업포털커리어 업체 설문조사 결과 직장인 412명 중 54%의 직장인들이 아침을 먹지 않는다고 합니다. 저도 아침을 거르고 회사에서 따뜻한 차를 업무 전에 마시는 편인데요. 아침식사를 거르고 나면 뇌로 공급되는 에너지 원이 부족해 집중력도 떨어지고 사고력까지 떨어져 공부와 업무를 보는데 지장을 줄 수 있습니다. 뇌의 포도당만을 에너지원으로 사용한다고 합니다. 공복은 혈당을 낮추는 요인으로 혈당이 낮아지면 뇌의 에너지원을 사용할 수 없어 집중력이 떨어지게 되는 것입니다.

2) 찬물, 우유 마시기

일어나자마자 공복에 물을 마시는 것은 좋습니다. 건강을 지키는 힘이 될수 있어요 그런데 그냥 물을 마시는 것보다는 적어도 미지근한 물을 마시거나 따뜻한 물을 마시는 것이 좋습니다. 공복에 찬물을 마시면 체온이 떨어지게 되고 정상체온으로 올리는 과정에서 두통, 속 쓰림, 두근거림 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 찬물을 마시면 소화액분비 감소로 소화기능이 떨어지고 신진대사율이 떨어질 수 있으니 미지근한 물을 마셔 주는 것이 좋습니다.

우유도 칼슘과 단백질이 위산분비를 촉진시켜 속이 쓰릴수도 있습니다. 우유를 먹을 때는 섬유질이 풍부한 견과류나 빵을 함께 먹어주는 것이 좋습니다.

3) 운동하기

수험생분들 중에 집중력을 높이기 위해 일어나자 마자 운동을 하고 공부를 하는 분들이 있습니다. 그도 좋지만 어느 정도 음식을 먹고 운동을 시작해 보세요. 공복에 운동을 하면 혈당 수치가 낮아져 근육을 에너지로 사용하게 되고 근육 손실이 일어납니다. 혈당 수치가 낮아진다는 것은 앞서 말한 것처럼 뇌의 에너지원이 부족하다는 말입니다. 공복 상태에서 운동하는 것은 근육도 뇌도 스트레스를 주는 일입니다.

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124회 소방기술사 필기 합격자 발표 .. 그런데 이럴수가...

모아바 감사제. 그동안 감사했습니다.

| 여러분의 합격은 모아의 보람입니다.

소방설비기사 지금 필요한 건 뭐?! 복원문제

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21회 소방시설관리사 1차 시험 합격자라면 선물 받아가세요!

21회 소방시설관리사 1차 합격자 발표 _3375명 합격

■ 21회 소방시설관리사 합격률

■ 20회 소방시설관리사 합격률

전기응용기술사 진로 및 응시 자격

전기응용, 발송배전, 건축전기기술사 합격의 한계를 없애다!

기술사 최고의 교육기관 모아바라서 가능한 혁신적인 PASS

나도 혹시? 직장인이 겪고 있는 각종 증후군

육체적 직장인 증후군

정신적 직장인 증후군

물 대신 마실수 있는 차는 따로 있다!

중년을 위협하는 통풍! 증상과 관리방법

痛風

통풍의 증상

통풍의 원인 "요산"

통풍을 만드는 생활습관

통풍에 좋은 음식

소방시설관리사 최종 정리는 모의고사로 한번에 해결

모아의 모의고사로 키우신다면이번 21회 소방시설관리사 합격!어렵지 않습니다.

모아의 소방, 전기 유튜브 채널이 새롭게 단장했습니다.!

미니 뇌졸중, 잠깐이라고 방심하지 마세요.

공부 중 어지럽고눈이 보이지 않는 증상이있지는 않으셨나요?

뇌졸중의 원인은 뭘까요?

증상을 알아 볼까요?

124회 소방기술사, 전기분야 문제풀이 공개 강의

공부스트레스 줄이는 방법

공부 ... 그만 할까?

주부가 따기 좋은 자격증?

"저는 경. 단. 녀입니다."

"주부가 따기 좋은자격증 조건"

"주부도 부담 없이지원 가능한 자격증은?"

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사회복지사

간호조무사

공부 중 몸이 힘들다면 간단한 스트레칭 방법으로 해결!

21회 소방시설관리사 1차 필기 분석과 2차 대비

소방시설관리사 2차설계 및 시공은어떤것을 공부해야 하나 ?

설계 및 시공은어떻게 공부해야하나?

공부 실천 방법은?

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관리사 최종합격을 위한 합격행 END UP SEASON 3

123회 소방기술사 최종 합격자 발표 _ 축하합니다.

합격을 축하합니다.

소방기사 누구보다 가볍게 준비하고 합격하자!

효율적 학습을 도와주는 공부원칙

"나는 잘할 수 있다."

"나와의 약속을 지키자."

"나를 이길수 있는 것은 나뿐이다."

소방시설관리사 실전 대비 모의고사 125문항 X 해설강의 _ 0원

자격증 합격을 만드는 시험점수 올리는 법

인강의 재생 속도를 높이면 공부 속도도 올라간다.

불안함을 이겨내라

실전 감각을 세워라.

시험에서 가장 중요한 것은 실수를 하지 않는 것

소방시설관리사 시험 준비 핵심 포인트

안정적인 월급을 받을 수 있는 소방시설관리사

공복 물 한잔은 보약과 같다!

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헐... :<..직장인 현타의 순간

더 오래 공부 하고 싶다면 눈건강을 따로 챙기셔야죠!

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흡입양정의 범위가 궁금합니다.

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자격증 조건"

"주부도 부담 없이
지원 가능한 자격증은?"

소방시설관리사 2차
설계 및 시공은
어떤것을 공부해야 하나 ?

설계 및 시공은
어떻게 공부해야하나?

하루에 3시간만 공부하면
위험물기능장 합격할 수 있는데
거기에 합격응원 선물까지?

합격률 94%
강의만족도 95.5%
성장률 744%

"시대가 변해도
합격의 기준은 초격차!"

관리사 최종합격을 위한
합격행 END UP SEASON 3