여러분 껌 많이 씹으시나요? 저는 껌을 안씹은지 너무 오래 되었는데요. 딱히 껌을 씹을 이유가 없는 분들도 많을 거에요. 그런데 오늘 이 글을 읽고 나서는 아마 껌을 씹을 분들이 조금이라도 많아지지 않을까 생각이 듭니다. 껌을 씹으면 다양한 효과가 있다고 하는데요. 지금부터 간단하게 알아보겠습니다. 집중력 향상 껌 씹는 행동이 뇌의 집중력을 높인다는 것을 알고 계신가요? 영국에서 연구한 결과에 의하면 껌을 씹은 그룹과 껌을 씹지 않은 그룹의 암기력 테스트에서 껌을 씹은 그룹이 좀더 높은 암기력을 보여줬습니다. 숫자를 기억해내는 속도와 정확성이 높았습니다. 껌을 씹을때와 씹지 않을때 뇌 활성화 정도를 MRI로 확인해 봤더니 껌을 씹을때가 더 빨랐습니다. 운동효과 강화 우리 공부하다가도 육체적 건강과 정신적..
