공부를 잘하고 싶다면 24

자격증공부 할때도 공부계획표가 필요해요 :)

어렸을때 모두 한번쯤은 써봤던 공부계획표 기억나세요? 저도 열심히 썼던 기억이 나네요. 어린시절에 참 열심히 그리고 예쁘게 만들었었는데 ㅎㅎㅎ 크게 지켜지는 것들은 많이 없었죠. 그렇게 의지가 강하지는 않았던 어린시절이었나봅니다. 오늘 제가 공부계획표에 대한 이야기를 하는것은 자격증 공부할때도 공부계획표가 필요하기 때문입니다. 저처럼 "공부계획표를 세워도 생각보다 그렇게 되지 않아요" 하시는 분들이 있어요. 그 이유는 계획을 실현 불가능하게 짜서 무리한 공부 일정이 되기 때문이에요. 우리 이제 다들 성인인데 본인이 어떤 공부 패턴을 가지고 있는지 알고 있잖아요. 한번에 많은 시간을 앉아 있지 못단다던지.. 아님 생각보다 오랜시간동안 집중을 할수 있다던지 그런 공부 성향을 알고 있기 때문에 지금 짜는 계획..

공부하다 집중력이 떨어질때 이렇게 해보세요!

여러분! 공부를 하다가 집중력이 너무 떨어지는 날이 있죠. 회사에 다녀와서 피곤한 몸을 이끌고 오늘도 공부를 해야지... 하는 그런 날, 이유 없이 몸이 좋지 않은데 공부를 쉴 수 없어해야 하는 그런 날.. 회사일도, 피곤하지도 않은데 집중력이 떨어져 공부하고 싶지 않은 그런 날 아니면 잘 되던 공부가 갑자기 안되는 그런 순간 ㅎㅎ 그런 순간에 할수있는 간단한 방법! 이 방법으로 집중력을 다시 잡고 인지능력을 높일 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 커피 커피의 카페인이 집중력을 높여 준다는 연구 결과는 참 많이 나왔습니다. 단순한 작업을 하거나 지루한 작업을 할 때 커피를 마시면 집중력이 올라가고 논리적 사고의 능력을 높여주는 효과를 보입니다. 직장인이 업무 전에 커피를 마시는 게 괜히 마시는 게 아니겠..

혼자서도 잘해요! 온라인 강의 잘 듣는 법 :)

안녕하세요. 기술자격증은 모아입니다. 요즘 시대가 급변하면서 온라인으로 모든 것을 해결할 수 있는 시대가 만들어지고 있습니다. 의도치 않게 많은 사람들이 모이는 공간을 피하다 보니 공부도 온라인으로 하고 물건을 사거나 직장에서 일을 하는 것도 집에서 온라인으로 모두 해결하죠. 오프라인으로 당연히 해야 하는 것들이라고 생각하던 부분들이 이번에 많이 온라인 상으로 이동했습니다. 공부도 그중에 하나입니다. 학원을 다니면서 공부를 해야 한다고 생각하던 분들이 온라인으로 스스로 공부해도 된다는 것을 아신 분들이 참 많아졌는데요. 그래도 아직도 온라인으로 하는 것은 공부가 잘 되지 않고 자신이 없다고 생각하시는 분들이 많습니다. 그래서 그런 분들에게 온라인으로 공부하는 간단한 팁을 드리고자 합니다. 1) 목표 세우..

뇌를 활성화 시키는 음식??!!! 공부에 도움 되는 음식

안녕하세요. 기술자격증은 모아입니다. 2월의 끝이 왔습니다. 3월도 금방 지나가겠죠. 그럼 벌써 올해의 한 분기가 지나갑니다. 그냥 2개월 지났다고 하는 것보다는 분기로 생각해보면 금방 금방 한 해가 지나가더라고요. 그래서 좀 더 조바심이 나기도 합니다. 아마 저처럼 시간이 지나는 것에 조바심을 느끼는 분들이 있을 거예요. 바로 수험생 여러분입니다. 조금이라도 머리에 더 많은 이론은 넣고 싶어서 조바심이 나겠지만 그런 마음이 생기는 순간 더 많은 것을 잃을 수 있습니다. 조심하세요. 오늘은 맛있는 것을 먹으면서 조금 주변 환기를 하실수 있도록 뇌를 활성화시키는 음식을 소개할까 합니다. 이왕 먹는 거 공부에 도움이 되는 음식을 먹으면 좋잖아요.^^ 1) 블루베리 블루베리는 항산화 물질이 가득하다고 알려진 ..