공부를 잘하고 싶다면 24

이직이력서 잘 쓰는 방법은?

자격증을 취득하고자 하는 목적 중 하나는 이직입니다. 이직을 위해서는 지금의 내가 과거의 나보다 더 발전된 것이 있어야 하죠. 그 발전의 역사를 이직이력서에 잘 녹여내야 합니다. 아마 이력서 쓰는 것이 시험 답안을 풀어내는 것보다 더 어려울 수 있습니다. 벌써부터 이력서 쓸 생각에 머리가 아파 오지는 않으신가요? 저도 정말 수많은 이력서를 작성했는데 항상 어렵더라고요. 완성했다고 생각했던 이력서가 내일 다시 보면 부족한 것 같고 그렇습니다. 하지만 우리 이제는 더 이상 어떻게 써야 할지 고민하지 않기로 해요. 이력서도 우리 자격증 시험 칠 때 답을 써 내려갔던 것처럼 명쾌하게 핵심을 정리하면 되니까요! 인사 담당자가 선호하는 경력직 선호 요인 인사담당자가 뽑은 선호 경력직의 조건은 [같은 직무 오랜 근무..

공부 중 진짜 휴식은 뇌 피로를 풀때!

지끈지끈 쉬어도 쉬어도 쉰 것 같지 않은 이 피곤함 여러분은 피로를 풀때 자신만의 방법이 있나요? 저는 잠을 자는 편이고요 어떤 분들은 멍하니 있는 것이 피로를 푸는 것이라고 합니다. 여행을 간다거나 노래를 듣는다거나 요즘은 휴대폰의 각종 뉴스나 재미있는 콘텐츠들을 보는 것이 피로를 푸는 방법이라고 하는 분들도 있습니다. 우리 회사에서 피곤할때는? 직장인의 만병통치약! 커피를 마시죠. 사실 커피는 피로를 없애주는 것이 아니라 뇌를 속이는 것입니다. 우리가 피곤함을 잊고 힘을 내 일할 수 있도록 말이죠. 이 커피처럼 우리는 평소 쉬고 있다고 생각하지만 사실 거짓 휴식으로 뇌를 속이고 있는 것인지도 모릅니다. 진짜 휴식을 취하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 수험생 분들에게는 육체적인 휴식도 필요하지만 정신..

시험 채점자도 감동하는 예쁜글씨, 악필교정법 (* 동영상참고)

소방기술사나 소방시설관리사를 준비하는 분들 중에 본인의 글씨체에 대해서 자신 없어하는 분들이 많습니다. 이유는 서술형으로 답을 써야 하는데 본인의 글씨가 타인은 못 알아볼 정도로 악필이기 때문에 불리한 점수를 받으면 어떡하나 해서입니다. 정말 그 어느 누구도 못 알아볼 정도로 악필이라면 문제가 되겠지만 예쁘지는 않아도 알아볼 수만 있다면 시험 점수를 불리하게 받지는 않을 거예요. 그래도 내 답안을 예쁜 글씨체로 채우고 싶다고 생각하시는 분들은 지금 주목해주세요. 악필교정법을 알려 드립니다. 생활 속 악필교정법 1) 글씨를 또박또박 적는 연습을 하라. 글씨를 또박또박 적으려면 천천히 공들여서 써야 합니다. 우리 어릴때 처음 한글 공부할 때 연하게 쓰여 있는 글자의 선을 따라서 썼던 거 기억나시나요? 그 정..

이걸 씹으면 씹을수록 집중력이 올라간다?

여러분 껌 많이 씹으시나요? 저는 껌을 안씹은지 너무 오래 되었는데요. 딱히 껌을 씹을 이유가 없는 분들도 많을 거에요. 그런데 오늘 이 글을 읽고 나서는 아마 껌을 씹을 분들이 조금이라도 많아지지 않을까 생각이 듭니다. 껌을 씹으면 다양한 효과가 있다고 하는데요. 지금부터 간단하게 알아보겠습니다. 집중력 향상 껌 씹는 행동이 뇌의 집중력을 높인다는 것을 알고 계신가요? 영국에서 연구한 결과에 의하면 껌을 씹은 그룹과 껌을 씹지 않은 그룹의 암기력 테스트에서 껌을 씹은 그룹이 좀더 높은 암기력을 보여줬습니다. 숫자를 기억해내는 속도와 정확성이 높았습니다. 껌을 씹을때와 씹지 않을때 뇌 활성화 정도를 MRI로 확인해 봤더니 껌을 씹을때가 더 빨랐습니다. 운동효과 강화 우리 공부하다가도 육체적 건강과 정신적..

수험생 허리 조심하세요! 아프면 집중력 와르르

여러분은 하루에 얼마나 공부하시나요? 아마 적게는 3시간 많게는 5시간 8시간도 공부 하실텐데요. 보편적으로 수험생분들께 물어보면 이정도 시간동안 공부를 하시더라구요. 중간 중간 쉬면서 하시겠지만 그래도 오랜시간동안 앉아 있으려면 허리나 목, 어깨에 무리가 갑니다. 동영상 하나를 봐도 기본 30분~ 1시간 정도인데 한자리에서 고개를 숙인 채로 계속 보고 있다면 몸에 부담이 갈수 밖에 없죠. 척추 사이에 있는 추간판은 서서 있을때 보다 앉아서 있을때가 더 큰 부담이 됩니다. 오랜시간 앉아 있다면 그만큼 압박을 많이 받는다는 거겠죠. 척추가 압박 받으면 신경도 계속해서 압박 받습니다. 신경이 압박이 되면 두통이 생기고 연쇄적으로 집중력이 저하 되고 스트레스를 받게 됩니다. 공부하는 분들 뿐만아니라 회사에서 ..

공부 스트레스 이거 먹고 풀어보세요!

월요일입니다. ;) 직장인들은 월요일이 제일 힘들죠. 주말 동안 쉰 몸은 아직 일할 준비가 안되어 있기 때문인가 봅니다. 하지만 우리 수험생 여러분은 주말 동안 공부하신 분들이 많아요. 보통 8시간 동안 공부하신다는 분들이 많은데 거의 업무 시간과 동일하게 공부를 하는 것입니다. 스트레스가 이만저만이 아니겠죠. 스트레스의 어원은 라틴어로 "팽팽하게 조인다"라는 뜻이 있다고 합니다. 우리 스트레스를 받을 때 기분이 예민해지고 마치 고무줄이 끝까지 잡아당겨져 조금만 더 당겨도 끊어질 것 같은 느낌이 들잖아요. 스트레스를 받으면 정신적 육체적인 균형이 무너집니다. 그래서 심리적으로 부담감이 들 때 육체적으로 반응이 올 수 있습니다. 가장 중요한 것은 스트레스를 받지 않는 것이 중요하지만 피할 수 없다면 잘 풀..

잘 쓴 노트필기 열 교재 안 부럽다! _ 노트필기 노하우

그냥 책에 줄 찍- 그으면서 공부해요. 교재에 따로 적으면서 공부해요. 노트필기가 필요한가요? 그냥 노트에 필사하듯이 쓰는데요. 위의 내용들은 많은 수험생들께 노트필기에 대해 물었을 때 답한 내용입니다. 많은 분들이 서브노트를 작성하는 것에 대한 중요성은 느끼시지만 일상적인 공부를 할 때 작성하는 노트 필기에 대해서는 가볍게 생각하는 분들이 많으시더라고요. 하지만 노트 필기까지 신경 써서 작성해 주시면 공부 효율이 높아진다는 것을 알고 계신가요? 공부한 내용을 정리할 수 있다. - 아무리 교재가 내용을 줄였다고 해도 전체적인 흐름을 파악하게 하기 위해 시험에 나오지 않은 내용들도 넣어둘 수밖에 없습니다. 오늘 내가 공부한 것들 중에 중요한 부분들만 보기 좋게 노트 필기해보세요. 두서없이 작성하는 것은 안..

123회 소방기술사 필기 합격자 발표!

123회 소방기술사 필기시험 합격자 발표날입니다. 다들 떨리는 마음을 다 잡고 결과를 기다리셨을텐데요. 총 22명의 분들이 합격 하셨습니다. ( 합격자 리스트는 게시글 하단에 올려두었습니다. ^^) 모아에서도 기쁜 마음으로 합격자 연락을 기다렸는데 너무 감사하게도 많은 분들이 합격하셨다고 연락을 주셨어요. 지금까지 확인 된 합격자 분들은 총 8명입니다. 아직 연락이 닿지 않은 분들이 많아서 추후 추가 되는 분들은 빠르게 소식 전해 드리도록 하겠습니다. 일전에 모아에서는 시험이 끝나고 나서 문제풀이 특강을 진행했었는데요. 124회 필기를 준비하시는 분들을 위해 다시한번 영상을 공유해 드리겠습니다. ^^ 도움이 되길 바랍니다. 소방기술사 : 윤O호, 조O선, 구O하, 소O준, 송O애, 이O범, 박O진 백O우..

자격증 혼공의 시대 :) 온라인 강의로 똑똑하게!

여러분 혼공이라는 말을 아시나요? 혼공은 혼자 공부한다는 것의 줄임말입니다. 단순히 혼자 공부하는 것이 아니라 스스로가 목표를 설정하고 전략을 세워서 목표를 이룰 수 있는 질 높은 공부를 하는 것입니다. 아이들이 공부할때 선생님이 곁에서 이렇게, 저렇게 공부하도록 계획을 세워주고 알려주고 하던 것을 온전히 자기 의지로 할 수 있어야 진정한 혼자서 하는 공부가 될 수 있죠. 하지만 어른들 중에서도 혼자서 공부하기 어려운 사람들이 많습니다. 보통 우리는 독학이라고 많이 말하죠. 자격증 시험을 준비할때도 독학을 하는 분들이 많습니다. 기능사, 기사 같은 경우는 혼자 공부하는 분들이 많고 관리사나 기술사 같은 분들도 간혹 독학하는 분들이 많습니다. 하지만 독학을 하시는 분들은 조금은 어렵게 자격증을 취득합니다...

공부시간활용하는법 :) 일정한 공부패턴을 만드는 타이머 공부법

다들 연휴 잘 보내셨나요? 어제는 3.1절이었습니다. 우리 민족이 일제에 대행하여 자주독립의 의지를 보여준 날이죠. 어제는 많은 행사들이 소규모, 온라인으로 진행되었습니다. 저도 집에서 각종 3.1절 행사를 보았습니다. 비도 오고 눈도 오는 날씨라 더 집에 있게 되더라고요. 그래서 하루 종일 그냥 있는 것보다는 자격증 공부를 하기로 했습니다. 연초 기도 하고 오랜만에 공부를 하려니 설레기도 하더라고요. 그래서 그런가 처음부터 마음을 잡고 공부하려고 보니 자꾸 시계에 눈이 갔습니다. 집중을 할 수 없었어요. 아마 저 같은 분들이 많겠죠? 이렇게 자꾸 시계에 시선이 가는 분들은 일정한 공부 패턴을 만드는 것도 힘듭니다. 그래서 도움이 될만한 타이머 공부법에 대해서 안내해 드리려고 합니다. 일단 타이머는 내가..